Petrecerile salsa sunt valul de energie din vacanță. Dansul este cea mai bună metodă de distracție și în același timp de menținere
- Publicitate -
a corpului într-o stare sănătoasă.
Mesajul faceți mișcare 30 de minute în fiecare zi este de cele mai multe ori ignorat.
Oamenii au impresia că relaxa-rea înseamnă tolănirea la soare pe un șezlong sau lenevirea la o terasă din stațiune și cam atât.
Cea mai mare greșeală din vacanță este ratarea unei petre-ceri salsa. Nu există scuza: "nu știu să dansez, nu mă pricep la asta". Nimeni nu are două picioare stângi.
Ritmul, muzica și dansul nu cunosc vârstă. Toate ar trebui să amintească corpului ce este flexibilitatea.
Vor fi surprinși să afle cât de ușor se învață limbajul trupului.
De ce salsa?
Salsa este un dans latino american accesibil tuturor, cu miș-cări relativ simple. Poate fi dansat între două persoane care se văd pentru prima oară pentru că este un stil de dans spontan.
Așadar dansul este și o cale de socializare.
Mai mult decât atât medicii re-comandă dansul efectuat cu regu-laritate, deoarece îmbunătățește mobilitatea articulațiilor și a mus-culaturii precum și elasticitatea corpului. Dansul este și o metodă prin care se pot arde câteva calorii.
În 30 de minute, organismul arde între 150 și 250 de calorii, în funcție de ritmurile alese.
Unul dintre locurile unde se țin petreceri de salsa se află în Mamaia. În fiecare seară de vineri, după ora 22:00 profesioniștii de la Clubul Salsa En Canto oferă reprezentații artistice din gama dansurilor latino.
Potrivit informațiilor date de reprezentatul clubului de dans Salsa En Canto, Vlad Du-mitrescu, la aceste petreceri sunt așteptați și cei care nu au făcut niciodată o mișcare de salsa.
O pot face acum! Intrarea este liberă.
Alexandra COJOCARU
Studenții nu și-au luat vacanță!
Vin la Târgul de țări de la Mamaia
Vineri, 12 august, organizația studențească AIESEC Con-stanța desfășoară în piațeta Cazinoului din Mamaia un eve-niment multicultural ce ilus-trează mozaicul cultural din Dobrogea.
Global Village este un eveni-ment care rupe granițele și per-mite cunoașterea tradițiilor din 15 țări: Indonezia, Portugalia, Grecia, Polonia, Azerbaijan, Anglia, Bulgaria, Italia, Serbia, India, Cehia, Nigeria, Turcia, Moldova, România, și minorită-țile tătară, romă și ungureas-
că.
Potrivit informațiilor furnizate de Ionuț Ciorîia, managerul proiectului Global Village "eve-nimentul se organizează deja de cinci ani în AIESEC Constanța și este vorba practic de un târg de țări. Timp de trei ore, nativi a diverse culturi își prezintă tradițiile și obiceiurile prin diverse metode de la degustare de mâncăruri specifice până la dansuri, cântece și prezentare de porturi tradiționale".
În cadrul evenimentului se va organiza și o tombolă, unde par-ticipanții pot câștiga cinci bilete de intrare la Muzeul de Artă populară din Constanța și cinci bilete la Muzeul de Istorie Națio-nală și Arheologie Constanța.
AIESEC este cea mai mare organizație de studenți din lume și reprezintă platforma interna-țională ce oferă tinerilor șansa de a pleca într-un stagiu de practică într-una din țările în care se află, sau de a-și explora și dezvolta potențialul de leadership, pentru a avea un impact pozitiv în societate.
Alexandra COJOCARU
