Sexul face minuni - întărește inima, scade nivelul de colesterol, ne ajută să pierdem în greutate, ameliorează durerea provocată de artrită și simptomele premenstruale. Unii experți susțin că sexul regulat este cheia pentru o tinerețe veșnică și o bună sănătate fizică și psihică a fiecărui individ. Este dovedit științific că sexul are efecte de vindecare, în special în cazul unor afecțiuni de origine psihosomatică, dar ameliorează și vindecă și multe ale probleme de sănătate.
- Publicitate -
Sex pentru o inimă puternică
În timpul sexului, respirația devine mai profundă și mai rapidă, ceea ce crește cantitatea de oxigen și sânge și astfel, întărește inima noastră. În timpul actului sexual, cantitatea hormonului feminin estrogen, care este cunoscut pentru efectele sale benefice asupra inimii, de asemenea crește.
Sexul păstrează colesterolul la un nivel scăzut
În timpul sexului, nivelul de colesterol crește la bărbați, ceea ce ajută la întărirea mușchilor și oaselor și, în același timp, scade nivelul colesterolului.
Sexul face artrita mai puțin dureroasă
Sexul te poate ajuta să scapi de dureri de cap și durerile cauzate de artrită. Dacă ești adesea stresat, nu există terapie mai bună decât sexul. De asemenea, este benefic pentru sănătatea prostatei.
Sex pentru pierderea în greutate
Experții susțin că sexul o dată pe săptămână arde 7500 de calorii pe an, ceea ce echivalează cu a alerga 120 de kilometri.
Sexul face din SPM istorie
Cercetările au confirmat faptul că sexul ameliorează problemele menstruale. Din mai mult de 1000 de participanți, cei cu o viață sexuală regulată s-au plâns de dureri premenstruale și menstruale mai puțin.
