Vineri, 05 Iunie 2026

Aveți un deget blocat? Masați zona timp de câteva minute!

de Mirabela ȘERBĂNESCU Duminică, 09 Iunie 2024 269 < 1 min citire
Aveți un deget blocat? Masați zona timp de câteva minute!
Degetul în resort este o afecțiune care se caracterizează prin inflamarea tendoanelor din interiorul mâinii. Acest lucru se întâmplă, în mod special după un efort fizic, o activitate mai minuțioasă sau simplul cărat al unei sacoșe, când vă puteți trezi cu unul dintre degete nefuncțional. Potrivit specialiștilor, afecțiunea apare atunci când inflamația îngustează spațiul din interiorul tecii care înconjoară tendonul degetului afectat. Dacă sindromul degetului în resort este sever, degetul poate fi blocat și o perioadă mai lungă, într-o poziție îndoită. Medicii susțin că încă nu se cunoaște cauza exactă a degetului în resort.
Cu toate acestea, utilizarea forțată a unui deget poate crește riscul unei persoane de a dezvolta afecțiunea. De asemenea, afecțiunea este mai frecvent întâlnită în rândul persoanelor care au poliartrită reumatoidă, gută sau diabet. Ca recomandări, sunteți sfătuiți să masați degetul afectat. Iată cum ar trebui procedat: frecați baza degetului afectat într-o mișcare circulară, aplicând ușor presiune. Masați zona timp de câteva minute! Luați în considerare, însă, masarea întregii zone conectate la degetul afectat, cum ar fi mâna, încheietura mâinii și antebrațul. Se pot aplica fie căldură, fie gheață pentru a reduce umflarea.
Taguri
Articolul anterior USR Constanţa: "Fiecare vot contează!"
Articolul următor Activitate intensă la CSM Constanţa. Sportivii de la malul mării au obţinut rezultate remarcabile

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Alte știri din sectiunea Sănătate

Ultima oră

Titlurile zilei