Ceaiul de tei nu este doar plăcut aromat, ci și extrem de sănătos, dacă este consumat cu moderație, având efecte antiinflamatoare, antiseptice, antistres, sedative, sudorifice și emoliente. Potrivit specialiștilor, vitaminele, antioxidanții și uleiurile esențiale găsite în ceaiul de tei pot oferi beneficii importante pentru sănătate. De exemplu, băutura are proprietăți sedative, care pot ajuta la adormire, la reducerea anxietății. Totodată, infuzia din florile acestei plante este folosită în special cu rol de calmare, deoarece reduce stresul, oboseala cronică, tratează insomnia, somnul agitat și coșmarurile. În general, se recomandă ca acest tip de ceai să fie băut seara, după cină, pentru a favoriza adormirea și un somn adânc pe toată durata nopții. Atenție, însă! El nu este indicat și persoanelor cu afecțiuni gastrice, renale sau cardiovasculare. Foarte important este că fluidizează sângele, reduce riscul apariției de cheaguri de sânge sau tromboză, curăță rinichii și ficatul, ameliorează inflamațiile și calmează durerile de la nivelul acestor organe. În caz de răceală, gripă sau bronșită, ceaiul de tei favorizează transpirația, eliminarea toxinelor, și reduce febra. În plus, este folosit și pentru a se face gargară sau inhalații, calmând durerile în gât, durerile de cap sau presiunea de la nivelul sinusurilor.
- Publicitate -
