Excesul de fructe poate duce la îngrășare

de Cuget Liber Marţi, 16 Martie 2010 263

Medicii recomandă ca din alimentație să nu lipsească fructele și legumele, datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale care mențin organismul sănătos. Cu toate acestea, nu este indicat excesul, atrag atenția specialiștii, pentru că poate avea un efect invers. Oamenii uită, susțin medicii, faptul că și fructele au o mare valoare calorică, provenită din fructoză, și pot cauza probleme de sănătate, precum obezitate. Fructele conțin vitamine, fibre și antioxidanți care pot dăuna persoanelor supraponderale care le consumă în exces. Avertismentul este pentru persoanele obeze care țin cure de slăbire pe bază de fructe.

Taguri

Sănătate

Articolul anterior

Medicii le răspund bolnavilor cu hepatită, care vor să aibă copii

Articolul următor

Alarmă de gradul 0, infirmeria e plină!

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Alte știri din sectiunea Sănătate

Fumatul, principalul factor care declanşează boala de reflux esofagian

Fumatul, principalul factor care declanşează boala de reflux esofagian

Terapia cu apă de mare, benefică în afecțiunile osoase

Terapia cu apă de mare, benefică în afecțiunile osoase

Atacurile de panică se manifestă, uneori, prin frisoane și tremor

Atacurile de panică se manifestă, uneori, prin frisoane și tremor

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

Implantul subperiostal, realizat cu succes la M&M Dental Team din Constanţa

Implantul subperiostal, realizat cu succes la M&M Dental Team din Constanţa

Ultima oră

Precizări FRF privind achiziţia biletelor pentru meciul România – Ţările de Jos

Precizări FRF privind achiziţia biletelor pentru meciul România – Ţările de Jos

Biblioteca Județeană „I.N.Roman” Constanța dă startul înscrierilor la Biblioteca de vacanță

Cultură-Educație

Biblioteca Județeană „I.N.Roman” Constanța dă startul înscrierilor la Biblioteca de vacanță

Parchetul European, descinderi la o firmă a familiei lui Paul Stănescu

Parchetul European, descinderi la o firmă a familiei lui Paul Stănescu

Bărbat reţinut de oamenii legii din Constanţa, după ce a violat o femeie

Bărbat reţinut de oamenii legii din Constanţa, după ce a violat o femeie

DNSC a publicat recomandări pentru protecţia datelor personale şi financiare în sezonul vacanţei

DNSC a publicat recomandări pentru protecţia datelor personale şi financiare în sezonul vacanţei

MAE atenționează: Risc de incendii în mai multe zone din Grecia

MAE atenționează: Risc de incendii în mai multe zone din Grecia

Guvernul a decis: Aplicarea mecanismului e-TVA, amânată șase luni

Guvernul a decis: Aplicarea mecanismului e-TVA, amânată șase luni

Farul Constanţa a transferat-o pe internaţionala Antonia Bratu

Farul Constanţa a transferat-o pe internaţionala Antonia Bratu

Guvernul a prelungit plafonarea preţurilor RCA

Guvernul a prelungit plafonarea preţurilor RCA

Atacatorul din Grădina Botanică a fost condamnat. Decizia nu este definitivă

Atacatorul din Grădina Botanică a fost condamnat. Decizia nu este definitivă

Urşii ”cerșetori” de pe Transfăgărăşan vor fi relocaţi. Ministru: ”Cerşitul la drum a devenit principala lor sursă de hrană”

Urşii ”cerșetori” de pe Transfăgărăşan vor fi relocaţi. Ministru: ”Cerşitul la drum a devenit principala lor sursă de hrană”

Titlurile zilei

Accident provocat de o bovină care a intrat pe carosabil, pe autostradă! O maşină s-a răsturnat

Accident provocat de o bovină care a intrat pe carosabil, pe autostradă! O maşină s-a răsturnat

DOLIU LA CONSTANŢA! A trecut la cele sfinte un cunoscut arhitect.

DOLIU LA CONSTANŢA! A trecut la cele sfinte un cunoscut arhitect. "Dumnezeu să-l odihnească în pace!"

Sportiv infectat cu Covid-19 înaintea Turului Franţei

Sportiv infectat cu Covid-19 înaintea Turului Franţei

HOROSCOPUL ZILEI. Ce prezic astrele, VINERI

HOROSCOPUL ZILEI. Ce prezic astrele, VINERI