Meditația transcedentală, o tehnică folosită pentru diminuarea stresului, reduce cu 47% riscul de infarct al persoanelor cardiace. Conform unui studiu clinic publicat în SUA și realizat pe o perioadă de nouă ani, tehnicile de meditație au efecte pozitive asupra bolna-vilor care suferă de maladii cardiovasculare.
- Publicitate -
"Aceste efecte sunt foarte importante, chiar mai importante decât cele rezultate în urma tratamentelor convenționale pentru maladiile cardiovasculare", explică dr. Robert Schneider, directorul Institutului de Medicină Naturală și de Prevenire de la Universitatea Maharishi (Iowa). "Participanții la studiu au fost tratați și cu me-dicamente anti-colesterol și anti-hipertensive, iar efectele medi-tației transcedentale au venit perfect în completarea efectelor acestor medicamente", a mai adăugat medicul.
Acesta susține totuși că medi-tația trebuie considerată un tratament complementar și nu un înlocuitor al tratamentelor conven-ționale prescrise pentru maladiile cardiovasculare.
