Nimic nu miroase mai proaspăt și răcoritor decât menta. Pe lângă condimentarea mâncărurilor orientale și picante, a iaurtului și produselor lactate, menta este folosită din vechime și în fitote-rapie. Ceaiul de mentă, de exemplu, reglează digestia, combate balonarea, crampele și stările de greață, datorită uleiurilor volatile (mentol).
- Publicitate -
Uleiul esențial de mentă picurat în lampa de aromoterapie liniștește, alungă migrenele și redă buna dispoziție.
Loțiunile cu extracte de mentă stimulează circula-ția sanguină, calmează durerile musculare, netezesc și tonifică pielea, iar câteva frunze de mentă mestecate îți împrospătează respirația mai bine ca orice gumă mentolată.
