Genunchierele sunt dispozitive de susținere care protejează și stabilizează articulația genunchiului. Ele pot fi elastice, semirigide sau rigide și sunt folosite atât în prevenirea accidentărilor, cât și în recuperare sau în activități sportive.
- Publicitate -
De obicei, ajungeți să le folosiți când aveți dureri, instabilitate sau după o accidentare precum entorse, leziuni de ligamente sau menisc. Medicii spun că ele sunt utile și în sporturi cu impact mare sau în afecțiuni precum artroza, unde genunchiul are nevoie de susținere suplimentară.
În plus, vă ajută prin stabilizare, reducerea presiunii asupra articulației și diminuarea durerii prin compresie. În același timp, oferă mai multă siguranță în mișcare și pot preveni agravarea unor probleme existente.
Este important să alegeți tipul potrivit în funcție de recomandarea unui specialist, deoarece o genunchieră nepotrivită poate oferi suport insuficient sau, dimpotrivă, poate limita inutil mobilitatea.
De asemenea, ea trebuie purtată în mod corect și doar în situațiile indicate, nu permanent, dacă nu este recomandat medical.
