Stresul şi nervozitatea duc la instalarea dezechilibrelor hormonale

Hormonii joacă un rol extrem de important în buna funcționare a organismului. De fapt, ei sunt niște transmițători chimici care stimulează funcțiile celulare și reglează procesele psihologice. Datorită faptului că influențează metabolismul, procesul de creștere și funcțiile sexuale, este necesar să îi mențineți la un nivel echilibrat. Din păcate, multe persoane nu conștientizează că majoritatea simptomelor cu care se confruntă apar ca urmare a unor dereglări hormonale, asociindu-le, în schimb, cu alte probleme mai comune. De exemplu, atunci când știți exact cum se manifestă și ce impact au asupra voastră aceste dezechilibre, reușiți să le identificați cu succes pentru a primi un tratament adecvat. Specialiștii susțin că acumularea de grăsime abdominală și pierderea masei musculare reprezintă simptome frecvente ale problemelor prezente la nivelul glandelor endocrine.

Stresul este asociat, în general, acestor simptome. Deși cele două probleme pot fi puse pe seama unor obiceiuri alimentare necorespunzătoare, este important să luați în calcul și posibilitatea dereglărilor hormonale, întrucât acestea vă afectează metabolismul. De asemenea, un nivel scăzut de estrogen scade în mod semnificativ apetitul sexual și poate influența chiar și dispoziția femeilor care se confruntă cu această problemă. Totodată, pierderile de memorie, stresul și „ceața” cerebrală sunt simptome ale unui dezechilibru hormonal la nivel cognitiv, la fel ca şi nervozitatea, irascibilitatea și alte schimbări bruște de dispoziție. Toate acestea sunt simptome frecvente ale unui dezechilibru hormonal din timpul menstruației și al menopauzei.