Limonada, una dintre băuturile răcoritoare cel mai simplu de preparat în această perioadă, nu numai că ne ajută să ne potolim setea, ci ne face mai energici și ne oferă un număr impresionant de vitamine și minerale. Un singur pahar de limonadă este suficient pentru a ne ocroti organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi, precum îmbătrânirea prematură și îmbolnăvirile. Lămâile sunt pline de antioxidanți și au în compoziție elemente care s-au dovedit a fi foarte puternice în lupta împotriva can-cerului de la nivelul colonului, sânilor și prostatei. Tot ce trebuie să facem pentru a avea un corp sănătos este să bem în fiecare zi un pahar cu limonadă din lămâi proaspete și o linguriță de miere naturală.
- Publicitate -
Această băutură naturală este foarte bună și pentru curățarea intestinelor și grăbește procesul de detoxifiere de la nivelul ficatului și stomacului. De asemenea, sucul de lă-mâie redă strălucirea pielii și contribuie la elimi-narea punctelor negre și a coșurilor. Rezul-tatele vor fi mai evidente dacă, o dată la trei zile, tenul este masat cu o dischetă de bumbac îmbibată în zeamă de lămâie.
