Ce să facem sau să nu facem în ziua unui examen (I)

Specialiștii apreciază că următoarele recomandări ar putea fi valabile pentru orice tip de examen:

1. O lege simplă a învățării arată că în ziua premergătoare unui examen nu are rost să mai învățați, pentru că nu se va… prinde nimic!

2. O plimbare relaxantă în seara premergătoare examenului ar fi ideală, dar nu până la ore târzii!

3. Evitați, pe cât posibil, compania acelor persoane care vă pot induce o stare de stres, printr-o panicare excesivă.

4. Nu uitați: emoțiile, în doză moderată, sunt binevenite, nu vă temeți de ele! Ele aduc creierul într-o stare propice efortului intelectual.

Înainte de orice examen, e normală acea stare în care elevul se plânge că nu mai știe nimic. E faza în care cunoștințele accumulate se decantează. Când veți fi în fața subiectului, acestea vor reveni ca prin minune.