Gravidele, sfătuite să facă plajă la sfârșitul verii

Deshidratarea și supraîncălzirea corpului sunt, potrivit specialiștilor, fenomene frecvente în sezonul cald, iar femeile însărcinate resimt cel mai mult impactul lor asupra corpului.

Astfel, tinerele care așteaptă un bebeluș pot simți vara un ușor disconfort și din cauza fluxului sanguin accelerat, dar și a valorilor crescute ale tensiunii arteriale. Ginecologii spun că deshidratarea apare în condițiile în care o mare parte a lichidului din corpul mamei este redirecționat către făt și lichidul amniotic. Dacă la acest fenomen normal se adaugă transpirația excesivă, consumul mare de sare și hidratarea insuficientă, atunci temperaturile crescute pot fi un inconvenient major pentru viitoarele mame.

Suficiente motive pentru ca gravidele să meargă la plajă spre sfârșitul verii și începutul toamnei, când temperaturile scad. Chiar și așa, li se recomandă să bea un pahar mare de apă pentru fiecare oră de stat la soare, în afara lichidelor consumate în mod obișnuit.