Remedii împotriva tusei

Tusea nu este o boală, ci un simptom al diferitelor afecțiuni respiratorii. Este un act reflex de apărare a organismului împotriva bacteriilor sau a virusurilor care irită căile respiratorii. La început, apare o tuse seacă sâcâitoare, care-ți taie respirația. De aceea, ar trebui să faci un tratament care s-o calmeze. Apoi apare tusea productivă, pe care o tratezi cu siropuri sau cu ceaiuri expectorante. Dacă nu o combați corect, tusea poate deveni cronică și se vindecă mult mai greu.

Pentru tuse seacă: roua-cerului. Ceaiul sau extractul de roua-cerului este eficient când tusea este un simptom al bronșitei sau al astmului bronșic. Datorită unei substanțe numite plumbalgină, roua-cerului îți calmează accesele și acționează ca un antibiotic puternic, atunci când tusea este provocată de un streptococ sau de un pneumococ. Îți poți prepara un ceai din două lingurițe de plantă și o cană de apă. Îl bei dimineața și seara. Dacă ai extract din această plantă, iei 20 de picături, de trei ori pe zi. Primele rezultate le vei vedea după 3 zile de tratament.

Rădăcina de nalbă, antiinflamator. Ceaiul din rădăcina de nalbă de cultură sau siropul preparat din această plantă este bun pentru tusea însoțită de durerile în piept. Taninul și flavonoidele pe care le conține rădăcina de  nalbă au un efect calmant, antiinflamator și emolient asupra mucoasei. Un ceai preparat din 2 lingurițe de rădăcină de nalbă de cultură și o cană de apă, băut de trei ori pe zi, îți va calma durerea din piept și va atenua episoadele de tuse.

Pentru tuse productivă: ceai de cimbru. Două substanțe active din cimbru, thymolul și carvacrolul, au efect antimicrobian, dezinfectant și expectorant. Asta înseamnă că, dacă tusea este provocată de un microb, cimbrul îți va curăța căile respiratorii. Infuzia o prepari ca de obicei. Dacă vrei să faci sirop de cimbru, procedezi așa: tai mărunt două legături de cimbru și torni peste 1 l de apă clocotită. Lași așa până a doua zi, când strecori lichidul, îi adaugi 1 kg de zahăr și-l fierbi până se leagă. Iei câte o linguriță de sirop de 3-5 ori pe zi.

Pentru tuse cronică: Plămânărica. După cum o spune chiar numele ei, această plantă îți este de mare ajutor când tusea s-a cronicizat. Acidul salicilic și vitamina C pe care le conține calmează atât tusea uscată, cât și pe cea productivă. Aceste substanțe au efect antispastic, calmant, analgezic și expectorant. Prepară-ți un ceai din 3 lingurițe de lumânărică și  o cană de apă și bea-l călduț de 3 ori pe zi. E important să-l bei călduț, nu fierbinte, pentru că lichidele fierbinți irită căile respiratorii.