Sirop de casă pentru dureri în gât

Ne aflăm în perioada în care episoadele de răceală, însoțite de eternele dureri în gât, ne dau mari dureri de cap. Dacă suntem adepții siropurilor naturale, preparate rapid în casă, cu cheltuială minimă, Unica.ro ne recomandă o licoare pe bază de ghimbir. Totul, din cauză că ghimbirul este recunoscut a fi un remediu natural folosit de peste 2000 de ani de medicina alternativă, și asta datorită celor peste 500 de substanțe active din componența sa. În plus, studiile moderne au demonstrat că ghimbirul poate fi superior antibioticelor și este un aliat de nădejde în tratarea răcelilor, fiind un calmant ideal în inflamațiile gâtului. E bine de știut, totodată, că o durere în gât poate fi primul semn al unei răceli, un efect secundar al corzilor vocale tensionate sau o indicație a unei afecțiuni mai serioase, însă în oricare dintre cazuri singura preocupare este cum să scapi de sâcâitoarea senzație. În acest caz, un sirop de ghimbir preparat în casă este remediul pe care ar fi bine să-l încerci.

Ingredientele de care ai nevoie se găsesc foarte ușor și nu sunt deloc scumpe: ghimbir, lămâie și miere. O linguriă de ghimbir proaspăt ras se fierbe cu o cană de apă, apoi, după ce s-a răcit, adaugi 4-5 felii de lămâie și 3 lingurie cu miere. Important este ca acest preparat să-l păstrezi la frigider până capătă consistența unui jeleu. Din acest preparat folosești câte două lingurițe la o cană de apă fierbinte, iar durerile de gât se vor atenua serios după numai câteva utilizări. Mai mult decât atât, ghimbirul ajută și în cazul problemelor respiratorii, stimulând eliminarea mucozităților și fluidizarea congestiilor respiratorii.