Sfaturi pentru situațiile urgente apărute în vacanță

Ești în vacanță, totul este bine și frumos, dar o situație neplăcută strică tot farmecul. Iată ce trebuie să faci în situații dificile:

Greața și răul de mașină. Sunt afecțiuni destul de frecvente vara, mai ales în rândul copiilor. Dacă știți că aveți stări de greață când vă urcați în mașină, încercați să nu mâncați înainte de plecare, nu consumați multe lichide, ci doar cât aveți nevoie pentru a evita deshidratarea. 

Parfumul. Evitați parfumurile și mirosurile foarte puternice. 

Înțepătura de albină poate provoca alergii. Dacă v-ați pricopsit cu o înțepătură de albină sau viespe, rupeți o ceapă și masați locul cu zeama legumei cât de repede posibil. O alternativă la ceapă ar fi sarea.

Rănile cauzate de scoi­ci sunt destul de usturătoare. Dacă mergeți la mare și v-ați julit în scoici, nu uitați că apa sărată este cel mai bun cicatrizant. Dacă sunteți sensibili și nu suportați usturimea, aplicați pe rană miere de albine sau ulei de mentă.

Insolația. Este destul de frecventă, dacă vă expuneți excesiv la soare. Dacă aveți simptome care vă duc cu gândul la astfel de afecțiuni, pentru a evita agravarea, trebuie să vă așezați la umbră, să beți multe lichide îndulcite cu miere și să aplicați pe frunte comprese reci.

Consumul excesiv de alcool poate da stări de vomă. În caz că ați exagerat, consumați mai multe lichide (alcoolul e diuretic), dar și un ceai de mușețel sau rozmarin și salcie, în părți egale.

(Sursa: www.clicksănătate.ro)