Bei energizate? Iată la ce riscuri te expui
![Bei energizate? Iată la ce riscuri te expui - energizante-1433425184.jpg](https://cugetliber.ro/imagini/original/energizante-1433425184.jpg)
Articole recomandate
Copil sănătos și vaccinat, mort de rujeola la Constanța
05 Iunie 2024
Energizantele îți pot da energia de care ai nevoie, dar îți pot face și rău. Și asta pentru că ele conțin cantități periculoase de cofeină, zahăr și alte ingrediente care pot provoca mai mult rău decât bine. Unele studii au arătat că un consum regulat de băuturi energizante poate avea efecte negative asupra tensiunii arteriale, ritmului cardiac și a bunei funcționări a creierului, scrie clickpentrufemei.ro.
Cantitățile mari de zahăr care se găsesc în băuturile energizante pot duce la creșterea zahărului din sânge, probleme stomatologice și creșterea în greutate. Înainte de a cumpăra o băutură energizantă, verific-o atent pentru a vedea cât de mult zahăr se găsește în aceasta. Compară apoi cu un suc și vei descoperi că băuturile energizante conțin mai mult zahăr decât un suc din comerț.
Copiii care beau astfel de băuturi se expun la un risc mai ridicat decât adulții. Întrucât ei sunt în creștere, aceste pericole ar putea avea efecte negative mari asupra sănătății lor. Dacă știi că cel mic consumă astfel de băuturi energizante, vorbește-i despre alternative sănătoase pentru el, cum sunt apa, sucul de fructe sau laptele.
Cantitățile mari de zahăr care se găsesc în băuturile energizante pot duce la creșterea zahărului din sânge, probleme stomatologice și creșterea în greutate. Înainte de a cumpăra o băutură energizantă, verific-o atent pentru a vedea cât de mult zahăr se găsește în aceasta. Compară apoi cu un suc și vei descoperi că băuturile energizante conțin mai mult zahăr decât un suc din comerț.
Copiii care beau astfel de băuturi se expun la un risc mai ridicat decât adulții. Întrucât ei sunt în creștere, aceste pericole ar putea avea efecte negative mari asupra sănătății lor. Dacă știi că cel mic consumă astfel de băuturi energizante, vorbește-i despre alternative sănătoase pentru el, cum sunt apa, sucul de fructe sau laptele.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Miercuri, 08 Octombrie 2014
Sâmbătă, 06 Octombrie 2012
Luni, 10 Octombrie 2011
Luni, 03 Octombrie 2011
Sâmbătă, 20 Octombrie 2012