Berea reduce riscul de pietre la rinichi

Persoanele care consumă bere pot preveni apariția pietrelor la rinichi, a demonstrat Departamentul de Nutriție al Școlii Publice de Sănătate Harvard. Potrivit Centrul de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție din România, în urma studiului s-a ajuns la concluzia că bărbații care beau bere în cantități moderate prezintă un risc cu 21% mai redus de a avea pietre la rinichi, datorită efectului diuretic și conținutului mare de apă din bere.
Oamenii de știință de la Harvard au verificat relația dintre 21 de băuturi diferite și riscul de apariție al pietrelor la rinichi. Cercetările au fost realizate cu ajutorul a 45.289 bărbați, cu vârste cuprinse între 40 și 75 de ani, care nu aveau pietre la rinichi și nici nu au avut vreodată. Dintre toate băuturile studiate, berea s-a dovedit a fi cea mai utilă în prevenirea apariției pietrelor la rinichi, consumul moderat de bere reducând cu până la 21% riscul apariției calculilor renali. "Berea contribuie la diminuarea riscului formării depozitelor de calciu care se transformă în general în pietre la nivelul rinichilor", a declarat dr. Corina Zugravu, președintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție. Pe lista altor băuturi care micșorează riscul apariției pietrelor la rinichi se numără cafeaua - 10%, cafeaua decofeinizată - 10%, ceaiul - 14%, dar și băuturi care măresc riscul apariției, cum ar fi sucul de mere sau cel de grepfruit.