Ce-i de făcut dacă suferiți de "rău de mișcare"

În timp ce călătoriți cu mașina, autobuzul, trenul, vaporul sau avionul, vi se face rău? Simțiți transpirații reci pe șira spinării, aveți amețeli sau senzație de vomă? Ați putea suferi de rău de mișcare.

"Răul de mișcare poate să apară deoarece creierul primește informații contradictorii de la organele senzoriale: ochii pot să nu detecteze mișcarea în același grad în care mecanismul echilibrului din urechea internă înregistrează deplasarea vehiculului. Sistemul nervos central reacționează la acest fenomen stresant prin activarea centrului greței din creier.

Pentru cei care au o predispoziție pentru răul de mișcare, sunt disponibile în farmacii medicamente antihistaminice cu acțiune antivomitivă. Acest medicament nu este recomandat decât adulților, deoarece poate cauza agitație și insomnie la unii copii.

Ca tratament naturist, se recomandă sucul de ghimbir, recunoscut pentru efectele sale revigorante", a explicat dr. Mirela Stângaciu, medic cu competențe în apifitoterapie.