Ceaiul negru echilibrează nivelul glicemiei diabeticilor

Un studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Teheran arată că diabeticilor le este recomandat ceaiul negru. Potrivit specialiștilor, băutura îi ajută la echilibrarea nivelului glicemiei. Extractul de ceai negru este benefic pentru pacienții cu diabet, întrucât reduce stresul oxidativ și inflamația țesuturilor, ajutând organismul să lupte cu boala.

Cercetătorii au studiat efectele acestei băuturi în diferite doze, de la 150 până la 600 de mililitri pe zi. Rezultatul monitorizării a arătat că, indiferent de doză, capacitatea antioxidantă a fost crescută la toți pacienții care au băut ceai negru.

Un alt studiu realizat de cercetătorii japonezi arată că extractul din ceai negru reduce nivelul colesterolului din sânge, având efecte benefice asupra sistemului cardiovascular. Tot ei au observat o scădere a numărului trigliceridelor din sânge și o reducere a masei de grăsime din organism, consecință a consumului regulat de ceai negru. Participanții la studiu au primit zilnic, timp de trei luni, câte un gram de extract de ceai negru, la sfârșitul studiului înregistrând o scădere a colesterolului cu 9 - 12 procente.