Cu guta nu este de glumă! Consumaţi multe lichide şi mergeţi la medic!

Pe de altă parte, și apa ajută la eliminarea depozitelor dureroase de acid uric acumulate în articulații. Potrivit dr. Laura Măsaru, este necesar să beți zilnic cât mai multe lichide și, bineînțeles, să consumați alimente bogate în apă. În afară de castravete, puteți alege și dovlecelul, fructele și sucul de fructe. „Printre cele mai frecvente cauze ale apariției gutei sau ale acumulării de acid uric amintim hipertensiunea, obezitatea, afecțiunile renale cronice, leucemia, psoriazisul, anemia, cauze genetice, consumul de alcool. Uneori, însă, boala este întâlnită atunci când organismul este nevoit să proceseze o cantitate prea mare de proteine din anumite alimente, cum ar fi carnea roșie. Unele dintre aceste proteine sunt eliminate prin urină și transpirație, iar altele rămân în organism. Dacă cele rămase în organism depășesc nivelul normal, se depozitează în diverse locuri, în sânge și articulații. Ca urmare, cristalele de acid uric sunt dureroase, provoacă inflamații, înroșire și senzație de presiune în anumite zone, dar în special la degetele mari ale picioarelor sau mâinilor”, a explicat medicul.

 

Într-o măsură mai mică, acidul uric se poate depozita în genunchi, glezne, umeri sau coate. Încercați următoarele remedii naturiste dacă vă confruntați cu un nivel ridicat de acid uric în sânge și în articulații: cocktail obținut din patru morcovi, un mango, o felie de ananas, 30 grame de căpșuni și o lămâie. Pe toate acestea le consumați dimineața pe stomacul gol. Dacă simptomele reapar, beți încă un pahar seara. De asemenea, se pot fierbe 30 grame de merișoare într-un litru de apă, timp de trei minute. Lăsați amestecul acoperit timp de zece minute, apoi strecurați-l şi beți trei cești zilnic. Tot pentru reducerea inflamației și calmarea durerii, aplicați pe zona afectată de gută o pastă făcută din bicarbonat de sodiu și puțină apă. Atenţie, însă! Aceste remedii nu vor înlocui medicaţia recomandată de medic.