Cum putem evita bolile sezonului rece

Vremea geroasă din ultimele zile și vântul puternic pot provoca dar și agrava anumite afecțiuni. În această perioadă, Ministerul Sănătății recomandă cetățenilor să țină cont de sfaturile medicilor, să nu neglijeze regulile de igienă personală și să respecte un regim de viață sănătos.

Reprezentanții MS susțin că spălarea cu apă și săpun a mâinilor, dar și folosirea batistelor pentru strănut sau tuse sunt esențiale pentru a preveni infecțiile respiratorii. Totodată, este indicată o alimentație bogată în proteine, legume și fructe.

Bătrânii, mai ales cei care suferă de boli cronice, cardiace și respiratorii, trebuie să evite plimbările în aer liber și deplasările în locuri aglomerate care pot favoriza îmbolnăvirile sau complicațiile afecțiunilor existente deja.