Femeile au nevoie de mai multe ore de somn decât bărbații

Cercetările realizate de oamenii de știință de la Universitatea Loughborough din Marea Britanie arată că femeile trebuie să doarmă cu aproximativ 20 de minute mai mult decât partenerii de viață. Funcția esențială a somnului este refacerea creierului, prin detașarea cortexului de simțuri și intrarea lui în faza de recuperare. Femeile își folosesc mai mult creierul decât bărbații - o spun specialiștii, pentru că femeile fac mai multe lucruri deodată! -, în consecință, nevoia lor de somn este mai mare. Totodată, reprezentantele sexului frumos sunt mai sensibile la zgomotele din jur, ceea ce le face să adoarmă mai greu.