Greșeli care-ți încetinesc metabolismul
211
Articole de la același autor
Când ai dat ultima oară ȘPAGĂ la medic? Cum se comportă medicii cu pacienții? Comentează AICI!
28 Februarie 2014
Caz incredibil la Constanța: o femeie a ajuns la spital cu crengi de copac înfipte în anus!
06 Martie 2014
Copil de 3 ani, operat de apendicită după ce a fost plimbat la cinci medici și două spitale
05 Aprilie 2014
Caz halucinant la Constanța: O femeie a ajuns la spital cu crengi de copac înfipte în anus!
07 Martie 2014
Virozele fac prăpăd la Constanța. Cum ne protejăm de boală
08 Martie 2014
Este important să nu consumi calorii în exces în timp ce ții dietă, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să te înfometezi. Dacă mănânci mai puțin de 1200 de calorii zilnic, organismul tău va începe să depoziteze grăsimile în loc să le transforme în energie și astfel metabolismul va fi mai lent, iar tu nu vei slăbi. Pentru a accelera metabolismul ai grijă să mănânci ceva la fiecare 3-4 ore. Nu ești băutoare de cafea, dar nici nu-ți place în mod deosebit ceaiul verde sau cel negru? Ei bine, este indicat să introduci în dieta ta cel puțin 2 cani de ceai verde. Cofeina stimulează centrul nervos și accelerează metabolismul cu 8%, ceea ce înseamnă 170 de calorii în minus zilnic, potrivit realitatea.net.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Joi, 09 Ianuarie 2014
Joi, 05 Decembrie 2013
Vineri, 25 Octombrie 2013
Marţi, 24 Septembrie 2013
Marţi, 30 Aprilie 2013