Infuzia de măghiran apără de gripă

Măghiranul este folosit ca medicament și condiment, iar efectele relaxante ale plantei se datorează, spun specialiștii în fitoterapie și nutriție, uleiurilor volatile pe care le conține.

Planta are proprietăți antiinflamatoare, sedative, antiseptice și tonice, fiind totodată diuretic și fortifiant pentru organismul. Specialiștii spun că măghiranul este una dintre plantele care întăresc sistemul imunitar. Planta este recomandată a fi consumată sub formă de infuzie, pentru a proteja de gripă sau în timpul convalescenței. În consecință, o infuzie de măghiran este tocmai bună în această perioadă, având în vedere "amenințarea" constituită din afecțiunile respiratorii, gripa sezonieră și gripa nouă.

Infuzia de măghiran se prepară dintr-o linguriță de plantă, opărită într-o cană de apă fiartă. După 15 minute, compoziția se filtrează.

Trebuie menționat că măghiranul este contraindicat persoanelor hipertensive, care au avut accidente vasculare cerebrale și celor care au febră de peste 38 grade Celsius.