Petele de bătrânețe pot fi prevenite. Ce soluții aveți la îndemână

În același timp, anumiți factori pot duce la înrăutățirea problemei, iar dintre aceștia amintim expunerea prelungită la soare vara, faptul că nu folosiți creme pentru îngrijirea pielii. Desigur, la toate acestea se adaugă alimentația, în special cea bogată în grăsimi și nu numai. Un sfat ce trebuie urmat pentru a preveni petele de bătrânețe este să nu uitați, nici măcar o zi, să vă îngrijiți pielea, să vă dați cu creme hidratante și să beți multă apă. De ce? Pentru că acest lichid vital pentru organismul uman ajută la eliminarea toxinelor și încetinește procesul de îmbătrânire, inclusiv cel de la nivelul celulelor. Apoi, încercați să adoptați o dietă echilibrată, bogată în alimente care conțin antioxidanți, întrucât aceștia mențin pielea tânără și sănătoasă, elimină petele și pistruii și previn apariția altora noi.