Porția de natură: fructele în prima linie

92
Porția de natură: fructele în prima linie - portiadenatura-1366986253.jpg

Articole de la același autor

Deși dulciurile sunt preferatele copiilor și este destul de dificil să îi ținem departe de ele, totuși, principala preocupare a părinților ar trebui să rămână introducerea fructelor în alimentația copiilor și chiar înlocuirea desertului cu o porție de fructe. Fructele oferă vita-mine, nutrienți, minerale și antioxidanți, substanțe necesare dezvoltării armonioase a copiilor. Fructe precum zmeura, căpșunile, afinele, strugurii sau ananasul conțin și substanțe antiinflamatoare care cresc rezistența organismului la infecții. 

Mai mult, unele fructe pot trata anumite boli. Oricum ar trebui să nu uitați că în utilizarea terapeutică a oricărui fruct ca tratament pentru o boală specifică, nimic cu excepția acelui fruct sau suc natural nu ar trebui luat în timpul tratamentului. Fructele proaspete și coapte precum strugurii, merele, bananele și smochinele sunt cele mai bune în ceea ce privește afecțiunile creierului. Ele conțin o calitate superioară, aceea că zahărul este ușor de asimilat care mai apoi se transformă în energie fizică ce împrospătează creierul. 

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Articole pe aceeași temă

Sâmbătă, 27 Aprilie 2013
Stire din Sănătate : Prima vizită a copilului la dentist
Sâmbătă, 13 Aprilie 2013
Stire din Diverse : Ce alimente  sunt benefice  pentru bebe
Pagina a fost generata in 1.7618 secunde