Semnele care arată că somnul copilului nu este cu adevărat odihnitor

Apneea obstructivă de somn este o afecțiune care provoacă întreruperi repetate ale respirației în timpul somnului, din cauza blocării căilor respiratorii superioare.

Potrivit specialiştilor, la copii, problema apare frecvent din cauza amigdalelor și adenoidelor mărite, care împiedică circulația normală a aerului.

Printre cele mai frecvente semne se numără sforăitul puternic, somnul agitat, pauzele respiratorii observate în timpul nopții, dificultățile de trezire dimineața și somnolența pe parcursul zilei.

În plus, unii copii pot avea și probleme de concentrare, iritabilitate sau dificultăți de învățare, simptome care sunt adesea puse pe seama oboselii.

Din păcate, netratată, apneea obstructivă de somn poate afecta dezvoltarea copilului și poate crește riscul unor probleme cardiace sau comportamentale.

În multe cazuri, îndepărtarea amigdalelor și adenoidelor ajută semnificativ la îmbunătățirea respirației și a calității somnului. Medicii recomandă și menținerea unei greutăți sănătoase, un program regulat de somn și limitarea timpului petrecut în fața ecranelor înainte de culcare.