Ați avut COVID? Medicul Ciurea anunță un nou sindrom care se instalează! Iată și rezolvarea
1007
Articole de la același autor
MARE ATENȚIE. "Lipsa poftei de mâncare, somnolenţa şi presiunea la nivelul toracelui, simptome care trebuie monitorizate"
13 Februarie 2022
ALERTĂ PRINTRE VACCINAŢI! "Oamenii care s-au imunizat împotriva COVID fac HIV? "Raed Arafat: "Populaţia să se îndepărteze"
18 Februarie 2022
De ce iese NEGATIV testul Covid chiar dacă ai simptome clare? Medic: "Trebuie să faci următorii pași"
17 Februarie 2022
Un nou caz controversat! Elevă moartă, la doar câteva zile după ce a ieșit din izolare
28 Ianuarie 2022
ALERTĂ alimentară! Biscuiţi retraşi din magazine, pentru "contaminare cu corp străin de natură metalică"
01 Februarie 2022
Medicul Vlad Ciurea spune că efectele coronavirusului nu se rezumă numai la stările specifice de rău date de boală, ci se extind și la nivel psihic. Neurochirurgul spune că la nivel mondial există un nou sindrom generat de pandemie și de restricțiile impuse în ea.
"Am scris în „Viața Medicală” despre un nou sindrom care afectează tot mai mulți oameni la nivel mondial: „languishing”. Tradus, ar însemna „lâncezire” și descrie o stare emoțională în care pur și simplu îți vezi propria viață „prin ceață” și nu mai întrezărești rostul lucrurilor. Este un efect al pandemiei: al izolării, al restricțiilor, al veștilor rele pe care le-am primit zi de zi, mai bine de doi ani. E greu să faci față la așa ceva! Mai mult sau mai puțin, suntem cu toții afectați.
Cercetători din toată lumea au studiat acest fenomen și au ajuns la aceleași concluzii: languishing este efectiv o deteriorare a stării de bine, un stres cronic, o stare psihologică negativă. Ce e de făcut? Să discutăm despre asta – este important să conștientizăm. Apoi, să ne fixăm zilnic mici obiective. Cu fiecare mic obiectiv îndeplinit, ne vom simți mult mai bine.
Câteva exemple: să facem un drum, (o scurtă excursie, vizită, plimbare până într-un anumit punct), să rearanjăm cărțile, hainele sau vasele, să citim un anumit număr de pagini dintr-o carte pe care o lăsasem deoparte, să ajutăm o persoană aflată în nevoie, să facem zi de zi o faptă bună față de un coleg, vecin, animal, plantă... Lista poate fi foarte lungă. Mici obiective. Acesta este secretul. Și nu ne oprim! Fiecare zi cu obiectivul ei. Sănătate!", scrie Vlad Ciurea pe Facebook.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Miercuri, 23 Martie 2022
Luni, 21 Martie 2022
Sâmbătă, 19 Martie 2022
Joi, 17 Martie 2022
Miercuri, 16 Martie 2022
Joi, 24 Martie 2022
Miercuri, 23 Martie 2022
Sâmbătă, 19 Martie 2022
Sâmbătă, 19 Martie 2022
Miercuri, 16 Martie 2022
