Cele mai frecvente probleme de sănătate ale "generației Google"

1. Sindromul de ochi uscați – apare în urma privitului intens la monitor și clipitul rar. O soluție ar fi folosirea picăturilor de ochi, dar și clipitul mai des și odihnirea ochilor pentru 2-3 minute, la un interval de jumătate de oră.

2. Anxietate și ipohondrie – unii avem tendința de a ne interpreta, pe cont propriu, anumite semnale transmise de corp, cum ar fi durerile de exemplu, însă la fel de mulți avem tendința de a fi prăpăstioși, de a exagera, chiar dacă durerea nu este prea mare. Cu atâtea informații pe internet despre "n" boli, linia între ipohondrie și realitate este destul de fină. Mulțumită acestei inveții minunate numită internet, un nas care curge se transformă peste noapte, la un simplu Google în polipi nazali.

3. Dureri de cap – care pot fi de 3 feluri: cefalee (cauzată nu de stres, ci mai degrabă de înțepenirea gâtului sau ochilor și care persistă de la 30 de minute până la o săptămână), dureri cronice de zi cu zi (care apar 15 zile sau mai mult pe lună, timp de cel puțin 3 luni) și migrene (cauzate de stresul fizic și emoțional, oboseală, variațiile de temperatură și excesul de cafea, tutun și alcool).

4. Dureri de spate – poziția incorectă la birou poate duce la dureri crunte de spate, în special dacă greutatea depășește limita normală, fumați și nu prea obișnuiți să faceți mișcare.

5. Tromboza venoasă – afecțiune a sângelui, care constă în formarea de cheaguri de sânge, care împiedică circulația sangvină și blochează transportul de oxigen și substanțe nutritive către organele vitale din organism.