"Bună dimineața, Constanța!" cu Andreea Caraua și Oana Chirana (ediția 258)

Costin Răsăuțeanu: „O semnătură înseamnă mai mult decât un act administrativ”. Undă verde pentru Centrul Respiro

Trei persoane sunt în stare gravă la spital după ce un petrolier a explodat în Marea Neagră

Răspunsul IPJ Constanța în urma situației semnalate de sindicaliști. Au fost demarate verificări

Articole scrise de

Mirabela ȘERBĂNESCU

Ultima ştire adaugata : Marţi, 21 Iulie 2026.
ulei măsline
Stire din Sănătate : Masca cu ulei de măsline, secretul unui păr mai sănătos și strălucitor
Masca cu ulei de măsline, secretul unui păr mai sănătos și strălucitor
Mirabela ȘERBĂNESCU -
14 Iunie 2026
Dacă vă confruntați cu un păr uscat, lipsit de strălucire sau deteriorat de vopsiri și coafare termică, o mască pe bază de ulei de măsline poate fi o soluție simplă și accesibilă. Folosit de multă vreme în ritualurile de ...
mâini bebeluși
Stire din Sănătate : Mâini și picioare reci la bebeluși. Când este normal și cum îi puteți ajuta
Mâini și picioare reci la bebeluși. Când este normal și cum îi puteți ajuta
Mirabela ȘERBĂNESCU -
14 Iunie 2026
Mâinile și picioarele reci ale bebelușului sunt printre cele mai frecvente motive de îngrijorare pentru proaspeții părinți. Deși senzația de rece la atingere poate părea alarmantă, în majoritatea cazurilor nu indică o pr ...
vitamina D
Stire din Sănătate : Luați calciu lactic? Iată când este recomandat să îl administrați
Luați calciu lactic? Iată când este recomandat să îl administrați
Mirabela ȘERBĂNESCU -
14 Iunie 2026
Calciul lactic este unul dintre suplimentele utilizate frecvent pentru completarea aportului de calciu, un mineral esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și pentru buna funcționare a mușchilor și a sistemului nervos ...
concentrare
Stire din Sănătate : Alimente care susțin sănătatea creierului și puterea de concentrare
Alimente care susțin sănătatea creierului și puterea de concentrare
Mirabela ȘERBĂNESCU -
14 Iunie 2026
Mâncarea are un rol important în menținerea sănătății creierului. Anumite alimente pot susține memoria, concentrarea și funcțiile cognitive, fiind recomandate în cadrul unei diete echilibrate.De exemplu, spun specialişti ...
bătrâni
Stire din Social : Contrar zvonurilor, Căminul de bătrâni de stat din Constanța mai are locuri disponibile
Contrar zvonurilor, Căminul de bătrâni de stat din Constanța mai are locuri disponibile
Mirabela ȘERBĂNESCU -
13 Iunie 2026
Contrar zvonurilor care au circulat în ultima perioadă, Căminul pentru Persoane Vârstnice din Constanța are în prezent locuri disponibile pentru instituționalizare. Instituția, înființată în 1977 și aflată sub autoritate ...
Crucea Roșie
Stire din Social : Voluntarii și angajații Crucii Roșii, în sprijinul celor care au nevoie de transfuzii de sânge
Voluntarii și angajații Crucii Roșii, în sprijinul celor care au nevoie de transfuzii de sânge
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Săptămâna aceasta, angajații și voluntarii Crucii Roșii din Constanța au donat sânge la Centrul Regional de Transfuzii Constanța. Acțiunea a făcut parte din campania națională „Faci bine, te simți bine. Donează! Sânge pe ...
copii
Stire din Sănătate : Polipii nazali la copii. Ce trebuie să știe părinții pentru a-i recunoaște și trata eficient
Polipii nazali la copii. Ce trebuie să știe părinții pentru a-i recunoaște și trata eficient
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Polipii nazali la copii sunt excrescențe moi, necanceroase, care se formează în mucoasa nasului sau a sinusurilor și pot provoca disconfort semnificativ. Deși frecvența lor este mai redusă decât la adulți, atunci când ap ...
ochi
Stire din Sănătate : Vă confruntați cu un urcior la ochi? Ce faceți pentru a-l trata corect
Vă confruntați cu un urcior la ochi? Ce faceți pentru a-l trata corect
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Puține afecțiuni ale ochilor sunt la fel de supărătoare precum urciorul. Deși este o problemă aparent minoră, poate provoca durere, senzație de presiune, lăcrimare excesivă și un disconfort care vă însoțește la fiecare c ...
semne
Stire din Sănătate : Cum recunoașteți semnele expunerii cronice la soare și ce puteți face pentru a vă proteja pielea
Cum recunoașteți semnele expunerii cronice la soare și ce puteți face pentru a vă proteja pielea
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Dacă petreceți mult timp în aer liber fără protecție, pielea voastră poate începe să arate semne vizibile ale expunerii cronice la soare, chiar dacă nu simțiți imediat efectele. Medicii afirmă că primele indicii apar ade ...
alimente
Stire din Sănătate : Ciocolata, mâncarea picantă și carnea grasă pot favoriza refluxul
Ciocolata, mâncarea picantă și carnea grasă pot favoriza refluxul
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Arsurile la stomac apar atunci când acidul din stomac se întoarce în esofag, provocând disconfort sau durere. Anumite alimente pot agrava această problemă. De exemplu, susțin specialiștii, ciocolata relaxează sfincterul ...
apă
Stire din Social : Constănțenii din cartierul Coiciu rămâne fără apă miercuri, 17 iunie
Constănțenii din cartierul Coiciu rămâne fără apă miercuri, 17 iunie
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Locuitorii cartierului Coiciu din Constanța trebuie să își facă provizii de apă miercuri, 17 iunie, între orele 8:00 și 16:00. RAJA SA va sista furnizarea apei potabile pentru lucrări de reabilitare urgentă la rețelele s ...
Loto
Stire din Social : Peste 50 de milioane de lei în joc la Loto, în acest weekend
Peste 50 de milioane de lei în joc la Loto, în acest weekend
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Duminică, 14 iunie, constănțenii pasionați de jocurile loto au motive serioase să viseze la câștiguri impresionante. La Loto 6/49, reportul la categoria I depășește 31,7 milioane de lei, în timp ce la Noroc suma cumulată ...
copii
Stire din Social : Spectacol caritabil cu artiști locali pentru copiii cu diabet
Spectacol caritabil cu artiști locali pentru copiii cu diabet
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Duminică, 14 iunie, de la ora 17:00, la restaurantul „Dorna“ din Mamaia are loc spectacolul caritabil „Aripi de vis”. Acesta este organizat de Școala Gimnazială nr. 1 Valu lui Traian, împreună cu Asociația copiilor și ti ...
autobuze
Stire din Social : Vinerea neagră pentru Constanța? CT BUS riscă să rămână fără șoferi în orele de vârf
Vinerea neagră pentru Constanța? CT BUS riscă să rămână fără șoferi în orele de vârf
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Iunie 2026
Ziua de vineri, 12 iunie, ar putea aduce perturbări importante în transportul public din Constanța, în condițiile în care circulația autobuzelor CT BUS riscă să fie afectată din lipsa șoferilor. Situația apare după ce pe ...
spitalul mangalia
Stire din Social : Concurs pentru medici pediatri la Spitalul Municipal Mangalia
Concurs pentru medici pediatri la Spitalul Municipal Mangalia
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Spitalul Municipal Mangalia organizează concurs pentru ocuparea a două posturi de medici pediatri, pe perioadă determinată. Detaliile privind condițiile de participare, înscrierea și calendarul concursului sunt disponibi ...
curent
Stire din Social : Curent oprit timp de până la opt ore în mai multe localități constănțene
Curent oprit timp de până la opt ore în mai multe localități constănțene
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Vineri, 12 iunie, mai multe zone din județul Constanța vor rămâne fără energie electrică, din cauza lucrărilor de mentenanță și modernizare a rețelei. În Constanța, Complexul rezidențial Boreal 2 va fi afectat între 8:00 ...
spații verzi
Stire din Social : Spațiile verzi din Constanța, în atenția echipelor de întreținere
Spațiile verzi din Constanța, în atenția echipelor de întreținere
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Echipele de întreținere a spațiilor verzi din municipiul Constanța desfășoară zilnic lucrări pentru menținerea aspectului orașului și protejarea vegetației în perioadele cu temperaturi ridicate. În prezent, activitățile ...
sistem
Stire din Social : Deficiențe grave în sistemul social. Sute de măsuri aplicate într-o singură lună
Deficiențe grave în sistemul social. Sute de măsuri aplicate într-o singură lună
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Luna trecută, inspectorii Agenției Naționale pentru Plăți și Inspecție Socială (ANPIS) și cei din agențiile teritoriale au efectuat 764 de controale la nivel național. Cu această ocazie, au fost descoperite numeroase def ...
ajutor
Stire din Sănătate : Suplimente pentru meserii solicitante fizic. Ce ajută cu adevărat și ce e mai bine să evitați
Suplimente pentru meserii solicitante fizic. Ce ajută cu adevărat și ce e mai bine să evitați
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Dacă lucrați într-un domeniu solicitant fizic, corpul vostru este supus zilnic la efort intens, iar oboseala, durerile musculare și lipsa de energie pot deveni frecvente. În aceste condiții, susțin medicii, suplimentele ...
copii
Stire din Sănătate : Fără somn suficient, memoria copiilor poate avea de suferit
Fără somn suficient, memoria copiilor poate avea de suferit
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Cercetările recente arată că somnul de calitate este esențial pentru dezvoltarea memoriei la copii. În timpul somnului profund, creierul procesează informațiile acumulate pe parcursul zilei, întărind conexiunile neuronal ...
sare
Stire din Sănătate : Fără sare în exces. Ce înseamnă cu adevărat regimul hiposodat
Fără sare în exces. Ce înseamnă cu adevărat regimul hiposodat
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Dacă vi s-a recomandat un regim hiposodat, este posibil să fi asociat imediat ideea cu „mâncare fără gust” sau cu restricții drastice. În realitate, acest tip de alimentație nu este despre a renunța la plăcerea de a mânc ...
calculator
Stire din Sănătate : De ce vă doare capul după statul la calculator și cum să preveniți acest disconfort
De ce vă doare capul după statul la calculator și cum să preveniți acest disconfort
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
După câteva ore în fața ecranului, probabil ați observat că începeți să simțiți o presiune insuportabilă în zona frunții sau la tâmple. Durerile de cap provocate de statul prelungit la calculator sunt mai frecvente decât ...
nemulțumiri
Stire din Social : Ambulanțierii din Constanța, la protestul național pentru salarii și sporuri
Ambulanțierii din Constanța, la protestul național pentru salarii și sporuri
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
O delegație a Serviciului Județean de Ambulanță Constanța a participat în cursul zilei de joi, 11 iunie, la protestul național al serviciilor de ambulanță, organizat în fața Ministerului Sănătății. Angajații cer modifica ...
meteo
Stire din Social : Vreme instabilă în Dobrogea. Meteorologii anunță ploi și furtuni
Vreme instabilă în Dobrogea. Meteorologii anunță ploi și furtuni
Mirabela ȘERBĂNESCU -
11 Iunie 2026
Vineri, 12 iunie, locuitorii Dobrogei trebuie să fie pregătiți pentru averse puternice și descărcări electrice care vor afecta întreaga regiune pe parcursul zilei. Administrația Națională de Meteorologie a emis cod galbe ...
1...1314151617...1204

Cele mai accesate ştiri

Disperare la Urgență! Pacienți care au stat peste 30 de ore pentru un consult la Spitalul Județean Constanța
Stire din Social : Disperare la Urgență! Pacienți care au stat peste 30 de ore pentru un consult la Spitalul Județean Constanța
Miercuri, 15 Iulie 2026
3032
Constanța își modernizează școlile, dar un colegiu ascunde probleme grave. „Clădirea se poate prăbuși!”
Stire din Cultură-Educație : Constanța își modernizează școlile, dar un colegiu ascunde probleme grave. „Clădirea se poate prăbuși!”
Vineri, 17 Iulie 2026
1881
Mucegai, igrasie și un tavan care stă să cadă. Drama neauzită a sediului surzilor din Constanța
Stire din Social : Mucegai, igrasie și un tavan care stă să cadă. Drama neauzită a sediului surzilor din Constanța
Luni, 13 Iulie 2026
1160
Investigațiile imagistice intră într-o nouă etapă la Spitalul Județean. Pacienții se tem de așteptări și mai mari
Stire din Social : Investigațiile imagistice intră într-o nouă etapă la Spitalul Județean. Pacienții se tem de așteptări și mai mari
Joi, 09 Iulie 2026
902
Blocaj în spitalele constănțene! Angajații „Sanitas“ intră în grevă. Ce servicii vor fi oprite luni
Stire din Social : Blocaj în spitalele constănțene! Angajații „Sanitas“ intră în grevă. Ce servicii vor fi oprite luni
Joi, 16 Iulie 2026
804
Casa de Pensii Constanța mai are bilete de tratament disponibile
Stire din Social : Casa de Pensii Constanța mai are bilete de tratament disponibile
Duminică, 19 Iulie 2026
795
Unde se oprește curentul miercuri, 15 iulie, în județul Constanța
Stire din Social : Unde se oprește curentul miercuri, 15 iulie, în județul Constanța
Marţi, 14 Iulie 2026
786
Miros insuportabil pe litoralul românesc. Algele lăsate pe plajă au început să putrezească
Stire din Social : Miros insuportabil pe litoralul românesc. Algele lăsate pe plajă au început să putrezească
Sâmbătă, 11 Iulie 2026
560
Solidaritate în bătaie de joc! Hainele donate sunt scoase din containere și abandonate pe jos
Stire din Social : Solidaritate în bătaie de joc! Hainele donate sunt scoase din containere și abandonate pe jos
Miercuri, 08 Iulie 2026
410
Pacienții așteaptă de aproape două ore pe holurile Spitalului Județean Constanța, din cauza protestului SANITAS
Stire din Social : Pacienții așteaptă de aproape două ore pe holurile Spitalului Județean Constanța, din cauza protestului SANITAS
Luni, 20 Iulie 2026
336
Pagina a fost generata in 0.4095 secunde