Persoanele cu vârste înaintate care au obiceiul de a dormi mult înregistrează valori ridicate ale colesterolului total care sunt corelate cu valori scăzute ale colesterolului "bun"-HDL colesterolul, susțin oamenii de știință olandezi.
- Publicitate -
Persoanele care dorm mai puțin de șapte ore pe noapte sau cei a căror perioadă de somn depășește opt ore pot fi predispuși să dezvolte o afecțiune cardiacă, cu toate că nu se cunoaște mecanismul exact de instalare, notează dr. Julia F. van den Berg și colaboratorii săi de la Erasmus Medical Center din Rotterdam. Pentru a investiga posibilitatea conform căreia colesterolul ar fi un factor în inducerea acestor afecțiuni, van den Berg și echipa sa au comparat durata de somn și nivelurile de colesterol, precum și procentul de HDL colesterol din colesterolul total, la 768 bărbați și femei cu vârste cuprinse între 57 și 97 de ani.
Astfel s-a observat că persoanele care dormeau mai multe de ore au înregistrat și valori mai ridicate ale colesterolului. Explicația ar putea consta și în faptul că adulții care petrec mai mult timp în pat și acordă o importanță sporită somnului să fie mai puțin activi și, ca urmare, să înregistreze valori mai ridicate ale colesterolului.
