Răgușeala… vorbăreților!

"Mă cunosc cu doctorul de familie, mă știe de vorbăreață. De la un timp, îmi pierd glasul una-două… Doctorița m-a consultat și mi-a spus că n-am nimic cu gâtul, că răgușesc din cauză că vorbesc prea mult. Am crezut că glumește, însă mi-a spus că treaba e cât se poate de serioasă. Mi-a recomandat niște leacuri naturiste și cam atât" (Ana Mihai).

Vă vine să credeți sau nu, una dintre cauzele care favorizează răgușeala este și oboseala coardelor vocale, lucru confirmat și de dr. Iuliana Botezatu, medic specialist Phoenix Eastern Medical Center. Totodată, răgușeala se declanșează și în cazul gripei sau inflamației gâtului. Interesant este că dispare odată cu boala infecțioasă, însă în cazuri extreme poate să dureze chiar mai multe săptămâni, devenind cronică atunci când apare scleroza unei coarde vocale sau inflamația coardelor vocale.

Acestea fiind spuse, medicul vă recomandă următorul experiment: menajați-vă glasul și încercați să nu vorbiți câteva zile, să nu țipați, să vorbiți clar și mai încet. După această perioadă, antrenați-vă vocea să devină mai sonoră. De asemenea, urmăriți ca mediul în care vă aflați să fie umed și, dacă sunteți fumătoare, renunțați la tutun. V-ar fi de folos să beți cu înghițituri mici lapte cu miere, albuș de ou bătut cu miere sau cu suc de lămâie, suc de ceapă cu miere, ceaiuri de plante, tot cu înghițituri mici, ținute cât mai mult în gură, propolis și evitați pe cât posibil condimentele.