Tu știi să-ți ceri iertare?

Ai greșit, ți se spune acest lucru tare și răspicat, te-ai resemnat, dar oare ai învățat ceva din toată povestea? Ai reușit să îți recunoști vina într-un mod gentil astfel încât durerea celui rănit să dispară cât mai repede? Trebuie să înveți să îți ceri iertare.

Asumă-ți responsabilitatea pentru faptele tale. Se spune că "greșeala recunoscută este pe jumătate iertată". E ușor de zis, dar greu de pus în practică, mai ales dacă ești o fire orgolioasă. Și totuși, acesta este primul pas ce trebuie făcut atunci când vrei să-ți ceri iertare. Secretul este să conștien-tizezi atunci când rănești pe cineva și să-ți recunoști greșeala, fără a încerca să-ți minimalizezi vina.

Spune-i cât de rău îți pare. Nimeni nu e perfect, toți greșim, dar contează foarte mult ca celălalt să știe cât de mult regreți că l-ai făcut să sufere. Așadar, ia-ți inima în dinți și spune-i că-ți pare rău. În funcție de gravitatea greșelii, gândește-te bine înainte și analizează ce ai de făcut pentru a te revanșa.

Nu lăsa timpul să treacă. Nu încerca să eviți persoana față de care ai greșit de teamă că nu te va asculta și nu te gândi la eventualele consecințe pe care le vei suporta, pentru a compensa daunele pro-duse. Odată cu trecerea timpului, vina nu se va diminua.

Ia-ți angajamentul că nu se va mai repeta. Nu-ți fie teamă de reacția persoanei față de care ai greșit. Dacă vei primi un refuz sau o "amânare" a iertării, nu înseamnă că persoanei nu-i pasă de tine, că nu se gândește la tine sau că nu vrea să treacă peste întâmplarea respectivă.

(Sursa: www.clicksanatate.ro)