Alimentele probiotice conțin bacterii care sunt benefice pentru organism
Articole de la același autor
Crema pe bază de carbon, combinată cu laserul, vă tratează tenul
07 Octombrie 2022
Hipotermia la copii se reglează. Care este sfatul specialiştilor
18 Noiembrie 2022
Seminariile companiei "Pharma Nord" prezintă un mare interes pentru specialiştii constănţeni
18 Noiembrie 2022
Frisoane fără febră? Care este explicația specialiștilor
27 Septembrie 2022
Reuşita implantului dentar depinde de mulţi factori
09 Noiembrie 2022
Suplimentele pe bază de bacterii oferă diferite beneficii pentru tractul gastro-intestinal al adulților, susţin specialiştii. Aceştia se întreabă, însă, dacă este sănătos să le daţi probiotice copiilor. Potrivit site-ului dozadesanatate.ro, probioticele sunt microorganisme vii pe care le adăugaţi în dietă şi care rămân active în intestin și modifică microbiota sistemului digestiv. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), dacă optaţi pentru cantitatea potrivită, acestea aduc multe beneficii pentru sănătate. Dintre alimentele probiotice menţionăm iaurturile proaspete, kefirul, varza murată etc.
Totodată, bacteriile intestinale recunosc și descompun anumite polizaharide din plante, pe care nu le-aţi putea descompune pe cont propriu. Conform publicațiilor științifice, această activitate reprezintă 10% din caloriile zilnice consumate de o ființă umană. Deoarece sistemul digestiv este deschis factorilor externi, este permanent expus atacurilor agenților străini. Flora bacteriană normală colonizează suprafețele în contact cu lumea exterioară, împiedicând înmulțirea corpurilor străine. Acestea sunt câteva beneficii pe care bacteriile intestinale le oferă oamenilor. Practic, este o relație simbiotică, deoarece oamenii nu ar exista fără ele și nici ele fără ei. Ca urmare, alimentele probiotice conțin bacterii care sunt benefice pentru funcționarea generală a microbiomului intestinal.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Luni, 17 Octombrie 2022
Vineri, 10 Decembrie 2021
Miercuri, 27 Aprilie 2016
Sâmbătă, 01 Noiembrie 2014
Vineri, 31 Octombrie 2014
Marţi, 13 Iunie 2017
