Antiinflamatoare naturale care vă ajută să reduceți inflamațiile din organism
Articole de la același autor
Care sunt beneficiile folosirii uleiului de alge
30 Iunie 2022
De regulă, inflamația poate apărea ca urmare a diferitelor afecțiuni sau boli, așa că este foarte frecvent să se recurgă la antiinflamatoare care pot ajuta la tratarea disconfortului. Cu toate acestea, din ce în ce mai mulți oameni caută alte opțiuni decât medicamentele tradiționale pentru a trata astfel de probleme. Ne referim aici la diferite umflături, alergii sau boli, precum artrita, care pot provoca inflamații. De fapt, aceasta este o reacție a corpului care apare atunci când ceva nu funcționează corect. Vestea bună este că există antiinflamatoare naturale care pot ajuta în caz de inflamație. Unul dintre acestea este turmericul, un condiment care este considerat a fi unul dintre cele mai bune antiinflamatoare naturale. Puneți turmeric în orice preparat vreți, pentru a ameliora boli cronice precum artrita. De asemenea, ananasul este un fruct cu proprietăți antiinflamatorii. Prin urmare, este indicat să consumați câteva felii de ananas în fiecare săptămână în sucuri, salate sau smoothie-uri.
La rândul său, rozmarinul este o plantă aromatică ce adaugă savoare alimentelor, compușii săi antiinflamatori ajutând la stimularea sistemului imunitar și la îmbunătățirea circulației sângelui. Pentru a vă bucura de proprietățile sale, cel mai bine este să-l consumați sub formă de infuzie. Vă sunt necesare două căni de apă și două linguri de rozmarin. Încălziți apa până când dă în clocot, după care adăugați rozmarinul. Lăsați amestecul la infuzat aproximativ zece minute, luați vasul de pe foc și așteptați încă zece minute. Beți ceaiul de două ori pe zi.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Miercuri, 13 Aprilie 2022
Marţi, 01 Februarie 2022
Vineri, 16 Iulie 2021
