Ce presupune un program de slăbire corect
Articole de la același autor
Comentează știrea
Locuri de munca in toata tara! Oferim din start contract legal si seriozitate maxima! Oferim si dovada platii! Primele castiguri au fost deja acordate! Tot mai multi oameni multumiti lucreaza cu noi! NU e MLM si NU e joc piramidal! Aveti sansa de a castiga 300 de dolari lunar, lucrand 3 ore pe zi ca operator online! Va trimitem detalii dupa ce trimiteti textul "Info" la adresa de email:[email protected]
Așa este, internetul e plin de fel de fel de rețete de slăbit care mai de care mai bombastice. Fonfleuri. Am fost în situația asta dificilă cu Kg în plus. La 1,75m aveam 98 kg. Groznic. Transpiram tot timpul și oboseam la fiecare pas. Am fost amenințat și de colesterol + glicemie. Medicul de familie fără menajamente mi-a zis verde în față. 1) Soluția ideală ca să scapi de kg în plus, e să mănânci cu 50% mai puțin decât mănânci acum. 2) Renunță definitiv la slănină, dulciuri, alcool, sucuri și alimente prăjite (excepție grătar). 3) Între mesele principale completează cu fructe. 4) În limita posibilităților trebuie să faci mișcare. 5) Dacă nu ai voință, nu încerca această rețetă. După 6 luni am ajuns la 76 kg fără să am probleme cu stomacul. Colesterolul și glicemia au revenit cât de cât la normal. Mă simt bine, nu mai transpir și nu mai obosesc pentru orice mișcare. Acum am voie să beau o bere din când în când sau să mănânc o prăjitură. În schimb alimentele prăjite trebuie să dispară pentru tot restul vietii. Așa este, dacă ai voință totul pare simplu de realizat.