Laptele de cânepă conține la fel de multe proteine ca ouăle sau carnea
Articole de la același autor
Recuperare medicală robotică Reogo, la Neurology Clinic din Constanța
17 Decembrie 2021
Durerea în piept când tuşiţi apare mai des atunci când aveţi gripă
13 Decembrie 2021
Centrul de recuperare medicală „Fizioclinic” vă scapă de durere
03 Decembrie 2021
Dr. Ionela Popescu, de la Pleiades Medical SRL: „Omul vaccinat nu face solzi, nu rămâne steril pe trei generații”
16 Decembrie 2021
„Fizioclinic Kids Plus” vă ajută în recuperarea medicală a copiilor
26 Noiembrie 2021
Puțină lume știe că laptele de cânepă este o băutură vegetală care se obţine prin combinarea seminţelor de cânepă pisate cu apă. Medicii spun că acesta poate fi folosit ca alternativă la laptele de vacă şi poate fi consumat de vegani. Băutura conține o valoare nutritivă ridicată, fiind bogată în vitamine, aminoacizi şi minerale, având o textură fină şi o culoare albă. Gustul său uşor amărui este asemănător celui de fructe oleaginoase, dar îl puteţi îndulci cu zahăr sau alţi îndulcitori.
În concluzie, persoanele cu intoleranţă la lactoză şi cele vegane pot consuma cu încredere laptele de cânepă, el fiind un supliment excelent pentru oricine vrea să-şi mărească aportul zilnic de proteine, vitamine şi minerale. Precizăm că printre nutrienţii laptelui de cânepă se numără: doze mari de acizi graşi esenţiali, acizi graşi omega-3 şi omega-6, acid gama-linoleic, precum şi un procent ridicat de proteine vegetale.
Pe lângă toţi acizii graşi din componenţa sa, laptele de cânepă prezintă la fel de multe proteine ca alimente precum carnea, laptele de vacă şi ouăle, dar și fibre, minerale esenţiale, vitamine și nutrienţi esenţiali organismului uman.
Aceştia includ fosforul, magneziul, potasiul, fierul şi zincul. Toate aceste minerale sunt importante în ceea ce priveşte contracţiile musculare, formarea oaselor şi anumite procese biochimice ale sistemului nervos. Deoarece seminţele folosite în prepararea laptelui de cânepă conţin multe fibre, această băutură poate să regleze tractul intestinal şi să prevină constipaţia. În plus, laptele de cânepă reglează nivelul colesterolului şi tensiunea arterială.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Joi, 11 Martie 2021
Joi, 25 Februarie 2021
Sâmbătă, 12 Septembrie 2020
Miercuri, 12 August 2020
Marţi, 14 Iulie 2020
Marţi, 12 Mai 2020
Vineri, 31 Ianuarie 2020
Joi, 16 Ianuarie 2020
Marţi, 12 Noiembrie 2019
