Nu mai blocați strănutul! Efectele pot fi severe

Atunci când îți vine să strănuți, nu înăbuși strănutul! Reținerea unui strănut poate genera multe efecte, chiar grave. Medicii specialiști explică de ce este indicat să evităm acest lucru. Strănutul este un reflex care nu depinde în totalitate de voinţa noastră şi constă într-o emisie rapidă, bruscă şi zgomotoasă de aer prin nas şi gură. Este provocat de stimularea şi iritarea terminaţiilor nervoase ale mucoasei nazale.

Cu alte cuvinte, strănutul reprezintă o acţiune de protecţie care are rolul de a elibera căile respiratorii de particulele iritante cu care au intrat în contact. Mai mult, poate fi asociată şi cu alergiile sezoniere sau poate fi un simptom al unei gripe sau al unei infecţii virale sau bacteriene. Având în vedere viteza cu care se produce, s-ar putea să nu fie o idee bună să înăbuşiţi strănutul. Strănutul este indus de activarea senzorilor nervoşi din nas. În interiorul cavităţilor nazale se află fibrele sensibile ale nervului trigemen care, atunci când sunt stimulate de o substanţă iritantă sau de alţi stimuli, sunt activate şi transmit un semnal către centrul respirator din creier. Aici, impulsurile declanşează strănutul. Aerul expulzat prin nas elimină iritaţii care au provocat strănutul.

Deşi strănutul poate fi nepotrivit în anumite contexte, blocarea acestui reflex prin închiderea gurii sau a nasului poate fi foarte periculoasă. Dacă înăbuşim un strănut, presiunea din căile respiratorii creşte de cinci până la 20 de ori mai mult decât în cazul unui strănut normal. Astfel, aerul presurizat care caută o cale de scăpare ar putea provoca o serie de efecte. Este vorba despre probleme ale sinusurilor, ruperea capilarelor din ochi, leziuni ale urechii medii şi interne, ruperea timpanelor şi diverse infecţii.