Te-a părăsit! Cum treci peste o despărțire?
Articole recomandate
Te-a părăsit, ai plâns și ai tot plâns… dar gata…ai hotărât să mergi mai departe. Și totuși este momentul să te întrebi: "Oare chiar sunt pregătită pentru o nouă relație?". Este esențial să-ți acorzi timp suficient pentru a iubi din nou, iar experții în relații au identificat trei stadii ale recuperării post-despărțire, care îți pot da o idee despre cât de pregătită ești să treci mai departe.
Văicărelile. E chiar primul stadiu post-despărțire, așa că e normal să experimentezi sentimente contradictorii: acum îl urăști și nu mai vrei să știi de el, iar în următorul moment te întrebi dacă e bine și îi duci dorul. Pentru că încă ești departe de a-ți fi găsit stabilitatea emoțională, e clar că implicarea într-o nouă relație ar aduce numai necazuri, ca să nu mai spunem că e din start sortită eșecului.
Gândește-te: ești dispusă să rănești pe altcineva doar pentru că ești la rândul tău rănită? Concluzia: nu, nu ești pregătită în acest moment.
Acceptarea. În acest stadiu deja începi să accepți că ești single și că, de fapt, nu e cel mai rău lucru care ți se putea întâmpla - ba chiar vei realiza că ai dramatizat degeaba tot ce s-a întâmplat între voi și că ți-e mai bine fără el decât într-o relație cu complicații. E momentul potrivit să fii foarte sinceră cu tine și să te întrebi ce i-ai putea oferi unui nou partener. Ai cu adevărat sufletul deschis către o relație nouă, sau mai există încă umbre ale trecutului care te vizitează din când în când? Dacă îți spui că ai nevoie de cineva care să te completeze, las-o baltă. Nu ești 100% pregătită.
Recunoștința. E momentul acela de eliberare, când furia a trecut și a lăsat loc recunoștinței - ești bucuroasă că ai trecut cu bine peste această experiență, ai înțeles tot ce s-a întâmplat între voi și ai învățat o grămadă de lecții care te vor ghida în noile experiențe. În acest punct ești fericită cu tine și împăcată cu statutul de fată single, pentru că ai descoperit că viața e frumoasă chiar și în lipsa unui partener.
E momentul perfect pentru a te implica într-o relație serioasă, dar amintește-ți în fiecare clipă ce ai învățat din precedenta, pentru a te scuti de supărări inutile.
(Sursa: www.cosmopolitan.ro)
Văicărelile. E chiar primul stadiu post-despărțire, așa că e normal să experimentezi sentimente contradictorii: acum îl urăști și nu mai vrei să știi de el, iar în următorul moment te întrebi dacă e bine și îi duci dorul. Pentru că încă ești departe de a-ți fi găsit stabilitatea emoțională, e clar că implicarea într-o nouă relație ar aduce numai necazuri, ca să nu mai spunem că e din start sortită eșecului.
Gândește-te: ești dispusă să rănești pe altcineva doar pentru că ești la rândul tău rănită? Concluzia: nu, nu ești pregătită în acest moment.
Acceptarea. În acest stadiu deja începi să accepți că ești single și că, de fapt, nu e cel mai rău lucru care ți se putea întâmpla - ba chiar vei realiza că ai dramatizat degeaba tot ce s-a întâmplat între voi și că ți-e mai bine fără el decât într-o relație cu complicații. E momentul potrivit să fii foarte sinceră cu tine și să te întrebi ce i-ai putea oferi unui nou partener. Ai cu adevărat sufletul deschis către o relație nouă, sau mai există încă umbre ale trecutului care te vizitează din când în când? Dacă îți spui că ai nevoie de cineva care să te completeze, las-o baltă. Nu ești 100% pregătită.
Recunoștința. E momentul acela de eliberare, când furia a trecut și a lăsat loc recunoștinței - ești bucuroasă că ai trecut cu bine peste această experiență, ai înțeles tot ce s-a întâmplat între voi și ai învățat o grămadă de lecții care te vor ghida în noile experiențe. În acest punct ești fericită cu tine și împăcată cu statutul de fată single, pentru că ai descoperit că viața e frumoasă chiar și în lipsa unui partener.
E momentul perfect pentru a te implica într-o relație serioasă, dar amintește-ți în fiecare clipă ce ai învățat din precedenta, pentru a te scuti de supărări inutile.
(Sursa: www.cosmopolitan.ro)
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Marţi, 02 Iulie 2013
Joi, 04 Iulie 2013
Marţi, 02 Iulie 2013
Sâmbătă, 29 Iunie 2013
Sâmbătă, 29 Iunie 2013