Ce mănâncă fosta ducesă Meghan Markle pentru a-și menține silueta. Dieta sa, în topul căutărilor pe Internet

397
Ce mănâncă fosta ducesă Meghan Markle pentru a-și menține silueta. Dieta sa, în topul căutărilor pe Internet - meghanmarkle-1645086894.jpg

Articole de la același autor

Meghan Markle reprezintă un model în ceea ce priveşte aspectul fizic, dieta sa fiind a doua cea mai căutată dietă de pe Google, dintre toţi membrii familiei regale. Fosta ducesă a adoptat un regim alimentar sănătos și deloc drastic, scrie romaniatv.net

Atunci când a devenit ducesă, Meghan Markle şi-a împărtăşit dragostea pentru gătit și mâncare. La un moment dat a avut chiar şi un blog, în care a prezentat cele mai bune reţete ale sale şi interviuri cu bucătari celebri. Chiar şi după ce a renunţat la titlul de ducesă, soția lui Harry a rămas un model în ceea ce privește aspectul fizic.

Fosta ducesă își începe ziua cu o băutură extrem de populară, care promovează pielea sănătoasă, un pahar de apă fierbinte și lămâie. Prima masă a lui Meghan Markle constă într-un bol plin de fibre. Mai exact, aceasta îşi pregăteşte un terci de ovăz, cu lapte de migdale, banane şi sirop de agave.

La prânz, fosta ducesă preferă pâinea prăjită cu ou poşat, salată, quinoa cu legume condimentate şi salată sau tacos cu peşte alb la grătar, ardei şi ceapă.

Pentru gustarea dintre prânz şi cină, Meghan optează pentru una dintre aceste variante: morcovi, hummus, mere şi unt de migdale, chipsuri de kale sau budincă de seminţe de chia. Când îşi doreşte să consume o băutură dulce, ea îşi pregăteşte suc verde din: kale, spanac, măr, lămâie şi ghimbir.

La cină, alimentul principal este puiul. „Nu există nimic la fel de delicios precum puiul‟, mărturisea Meghan, pentru „Good Housekeeping‟. Când nu găteşte pui, fosta ducesă optează pentru friptură de miel şi salată, mai scrie romaniatv.net

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Articole pe aceeași temă

Pagina a fost generata in 0.1756 secunde