Cauzele colesterolului crescut

798

Articole de la același autor

Termenul de colesterol sanguin se referă de fapt la două tipuri de lipide: colesterolul LDL, care înseamnă proteine cu densitate mică, așa numitul colesterol "rău" și colesterolul HDL, care înseamnă proteine cu densitate mare și care este colesterolul "bun".


Aceste lipoproteine sunt niște particule concentrate care ajung în organism acolo unde este nevoie de ele. Cauzele care pot produce un colesterol mărit sunt variate și de multe ori pot fi ținute în frâu.
- creșterea în greutate duce la mărirea trigliceridelor și la diminuarea colesterolului "bun".
- lipsa mișcării produce modificări importante în procesul de acumulare a grăsimilor. De aceea, efortul fizic mărește rezistența corpului și înlătură riscul de boli de inimă. 
- nicotina scade colesterolul "bun" și afectează vasele de sânge.
Stresul este și el pe lista neagră a factorilor care influențează creșterea colesterolului, fapt demonstrat prin modificările dietei. Cu alte cuvinte, simțim nevoia să mâncăm mai multe dulciuri decât este cazul.


Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Articole pe aceeași temă

Sâmbătă, 08 Septembrie 2012
Stire din Sănătate : Care  sunt valorile normale ale colesterolului?
Vineri, 14 Octombrie 2011
Stire din Sănătate : Colesterolul îmbolnăvește picioarele
Pagina a fost generata in 0.551 secunde