Ceaiuri din plante care contribuie la îmbunătățirea stării de sănătate

Un alt ceai recomandat de medici este cel obținut din roiniță, care calmează nervii ce afectează stomacul, dar și cel de chimion, care este ideal pentru eliminarea gazelor. Pentru a combate iritațiile și durerile în gât, aveți nevoie de o infuzie care îmbină efectele curative ale mai multor ingrediente: ghimbir, care încălzește gâtul, patlagină, care înmoaie căile sinuzale, și chimionul, care este antiinflamator. Totodată, un ceai de pojarniță și mentă îndulcit cu miere de albine reprezintă soluția ideală pentru a combate lipsa de energie și vitalitate. Dacă vă confruntați cu dureri menstruale, în loc să apelați la medicamente, puteți opta pentru un ceai de mușețel, salvie, fenicul și pelin negru.