Crampele abdominale dispar repede, dacă au fost declanșate de mâncare

Vă confruntați cu crampe abdominale după masă? Specialiștii spun că acestea pot avea mai multe cauze. Dacă apar după ce ați mâncat, apoi dispar la 1-2 ore distanță, durerea este cauzată de alimente. Câteodată, însă, ele sunt declanșate din motive dintre cele mai diverse: intoxicație alimentară, cu vărsături, diaree, febră și lipsă de energie. De regulă, totul se vindecă de la sine, prin administrarea de lichide (apă și ceai) și odihnă. Atenție! Consumul de alimente acide irită stomacul. Tocmai de aceea, susțin medicii, este bine să nu consumați pe stomacul gol suc de fructe sau roșii și eventual să le înlocuiți cu apă sau ceai pentru a evita crampele după masă. De asemenea, nu este indicat consumul sucurilor carbogazoase și al unor alimente (ceapă, fasole, varză, broccoli sau gumă de mestecat), care-i asociat unei cantități suplimentare de aer ingerat.

Acest lucru poate duce la disconfort digestiv și poate apărea durerea de stomac după masă. În același timp, nu se recomandă consumul de alimente picante, precum ardei iute, chili sau alte condimente picante ce conțin capsaicină, o substanță care irită stomacul.

Chiar și intoleranța la gluten, lactoză sau grâu poate duce la crampe după masă. Problema apare, în general, după o masă abundentă, gastrită, boala inflamatorie intestinală, ulcer stomacal, sindromul de intestin iritabil etc. Partea bună este că majoritatea cazurilor de crampe după masă pot fi tratate cu ajutorul medicamentelor, fără rețetă medicală. Dacă suferiți de boli cronice este bine să vorbiți cu doctorul înainte de a lua astfel de medicamente de la farmacie.