Toate știrile despre Sănătate în ziarul Cuget Liber Online.

Sănătate

31871 articole cu tagul "Sănătate". Ultima știre adaugata : Miercuri, 22 Iulie 2026.

fata

Care sunt cele mai bune măști de față pentru sezonul estival

19 Iunie 2025

Vara aduce cu sine mai mult soare, căldură și vacanțe, dar și provocări pentru piele: deshidratare, exces de sebum, arsuri solare sau pori dilatați. Pentru a vă menține tenul proaspăt și sănătos, măștile de față devin un ...

alimente

Fierbeți alimentele! Protejați-vă sănătatea și silueta!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Iunie 2025

Într-o epocă a dietelor complicate și a alimentelor procesate, fierberea rămâne una dintre cele mai sănătoase și accesibile metode de preparare a mâncării. Fără costuri mari și fără riscurile asociate prăjirii sau coacer ...

arsuri

Scăpați de arsurile la stomac! Sfaturi simple pentru o digestie fără dureri

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Iunie 2025

Arsurile la stomac reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme digestive, afectând un număr semnificativ de oameni. Aproximativ 10% din populație experimentează zilnic această senzație neplăcută, care se manifestă ...

copii

De ce leșină copiii? Cauze și semne care nu trebuie ignorate

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Iunie 2025

Sincopele sau stările de leșin apar la copii în special în urma unor dureri intense sau prin asociere cu situații stresante care declanșează emoții puternice. Tocmai de aceea, susțin specialiștii, un control medical va e ...

durere

Proteza de umăr, soluția către o viață fără durere

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Iunie 2025

Din ce în ce mai mulți pacienți cu afecțiuni ale articulației umărului aleg, la recomandarea medicilor, implantarea unei proteze ca soluție modernă pentru recăpătarea mobilității și eliminarea durerii. În special persoan ...

ceai

Ceaiul de sunătoare este indicat în stările de neliniște sau tulburări de somn

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Iunie 2025

Într-o lume în care tot mai multe persoane caută alternative naturale pentru tratarea stresului, insomniei și problemelor digestive, ceaiul de sunătoare rămâne unul dintre cele mai apreciate leacuri din medicina populară ...

deficit

Deficitul invizibil de vitamina D care afectează numeroase persoane

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Iunie 2025

Vitamina D, una dintre vitaminele liposolubile (care se depozitează în organism), cunoscută și sub denumirea de „vitamina soarelui”, joacă un rol esențial în menținerea sănătății oaselor, reglarea sistemului imunitar și ...

semne

Cum știu dacă am trăit o traumă reală sau doar am învățat să o ignor perfect?

Cuget Liber -

17 Iunie 2025

Uneori, ceea ce pare liniște în suflet e, de fapt, doar o pauză bine învățată. Alteori, ne convingem că nu ne-a durut nimic, pentru că nu ne amintim prea clar. Dar când corpul se oprește fără motiv sau somnul se rupe la ...

tratament

Grija pentru articulații începe azi, indiferent de vârstă

Mirabela ȘERBĂNESCU -

17 Iunie 2025

Reumatologia este ramura medicinei care se ocupă cu prevenirea, diagnosticarea și tratarea bolilor care afectează articulațiile, oasele, mușchii și țesuturile moi. Contrar percepției generale, aceste afecțiuni nu apar do ...

miere

Mierea nu este recomandată copiilor cu vârsta mai mică de un an

Mirabela ȘERBĂNESCU -

17 Iunie 2025

La ora actuală, mierea reprezintă unul dintre cele mai apreciate produse naturale, fiind întrebuințată nu doar ca produs alimentar, ci și în sănătate, ca tratament alternativ, naturist. Potrivit specialiştilor, aceasta s ...

copii

Fără teamă de stomatolog, dar cu dinți sănătoși

Mirabela ȘERBĂNESCU -

17 Iunie 2025

Apariția primilor dinți la copil marchează începutul unei noi rutine: igiena orală. La început, dacă periuța de dinți pare dificil de folosit, părinții pot curăța dințișorii cu o compresă umedă înfășurată pe deget. Ulter ...

apă

Apa, combustibil vital pentru sănătatea creierului

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Iunie 2025

Hidratarea este extrem de importantă pentru sănătatea creierului, chiar mult mai mult decât aţi putea crede. Deși consumul de apă este adesea asociat cu menținerea sănătății fizice generale, specialiștii atrag atenția as ...

greutate

Mersul rapid pe jos: o metodă simplă și eficientă de a pierde în greutate

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Iunie 2025

Mersul rapid pe jos este o activitate simplă, dar eficientă, care poate aduce beneficii semnificative pentru sănătatea fizică și mentală. Pe lângă faptul că sprijină sănătatea inimii, această formă de mișcare contribuie ...

piele

Coacăzele, secretul natural pentru un ten luminos

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Iunie 2025

Coacăzele nu sunt doar fructe gustoase și pline de vitamine, ci și un aliat surprinzător al frumuseții pielii. Bogate în vitamina C, antioxidanți și acizi naturali, aceste bobițe mici pot fi transformate cu ușurință în m ...

alimente

Alimente care pot îmbunătăți sănătatea articulațiilor

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Iunie 2025

Sănătatea articulațiilor se poate asigura numai prin adoptarea unui stil de viață echilibrat. Ca urmare, optarea pentru o dietă bogată în nutrienți, asigurarea unui nivel optim de hidratare și menținerea unei activități ...

Combinația de retinol plus ceramide, scut urban contra deshidratării

Cuget Liber -

16 Iunie 2025

Orașul îți pune pielea la test zilnic: poluare, aer uscat de la climatizare, variații bruște de temperatură. Adaugi o rutină cosmetică agresivă, ori o simplă neatenție la hidratare și bariera cutanată cedează. Rezultatul ...

vară

Când vara devine un risc: bolile care se intensifică în sezonul estival

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Iunie 2025

Deși sezonul rece este adesea asociat cu afecțiuni agravate, vara nu este deloc lipsită de riscuri pentru sănătate. Temperaturile ridicate, umiditatea crescută, radiațiile UV și tendința de deshidratare pot pune în peric ...

oboseală

Spuneți adio ochilor obosiți! Soluții rapide și naturale

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Iunie 2025

Ochii sunt activi pe tot parcursul zilei, iar timpul îndelungat petrecut în fața ecranelor poate provoca tensiune oculară, dureri de cap și poate afecta funcționarea normală a organismului. Din fericire, există remedii s ...

greutate

Cât ar trebui să cântăriți în funcție de înălțimea pe care o aveți

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Iunie 2025

Tot mai mulți oameni sunt preocupați de greutatea corporală, mai ales în contextul în care obezitatea devine o problemă globală. În prezent, arată studiile, 38% din populația lumii este supraponderală sau obeză, iar esti ...

piele

Celulită infecțioasă? Trei soluții naturale care chiar ajută

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Iunie 2025

Celulita infecțioasă este o inflamație a pielii cauzată de bacterii care pătrund prin tăieturi, leziuni sau înțepături. Deși nu este contagioasă, poate deveni gravă dacă nu este tratată corespunzător. În paralel cu trata ...

somnambulism

Somnambulismul la copii, îngrijorare pentru părinți. Cauzele "mersului în somn"

Andreea ANDRONACHE -

14 Iunie 2025

Dacă aveţi un copil somnambul, trebuie să ştiţi că nu este un caz singular, deoarece somnambulism este foarte frecvent la copii.De obicei, „mersul în somn” apare timpuriu, la copiii mici, şi dispare spre adolescenţă. Deş ...

apă caldă

De ce este bine să beți apă călduță. Ce spun medicii

Andreea ANDRONACHE -

13 Iunie 2025

Consumul de apă caldă sau fierbinte ar avea ca punct de plecare medicina asiatică, de la care, în vechime, europenii au importat de altfel, şi obiceiul de a bea ceai. Cercetătorii au urmărit dacă şi consumul de apă caldă ...

copii

Piciorușe crăcănate sau în X? Când este normal și când este cazul să mergeți la medic

Mirabela ȘERBĂNESCU -

13 Iunie 2025

Mulți părinți observă că micuțul lor are picioarele strâmbe și se îngrijorează, temându-se că problema va persista pe termen lung. Vestea bună este că, în majoritatea cazurilor, această situație este temporară și se core ...

mâncare

Un nou mod de a mânca. Ce este și cum funcționează postul intermitent

Mirabela ȘERBĂNESCU -

12 Iunie 2025

Postul intermitent a devenit, în ultimii ani, una dintre cele mai populare metode de slăbire și menținere a sănătății. Deși pare o tendință modernă, principiile sale sunt vechi și inspirate, în parte, din practicile reli ...

răsfăț

Pepenele verde, secretul unui ten hidratat și luminos

Mirabela ȘERBĂNESCU -

12 Iunie 2025

Pepenele verde nu este doar un răsfăț de vară, ci și un ingredient surprinzător de eficient în îngrijirea pielii. Cu un conținut de peste 90% apă și o combinație bogată de vitamine, antioxidanți și minerale, el poate dev ...

recomandări

Rezistența la insulina poate fi reglată. Ce trebuie să faceți

Mirabela ȘERBĂNESCU -

12 Iunie 2025

Rezistența la insulină, o afecțiune metabolică ce poate preceda instalarea diabetului zaharat de tip 2, a afectat, în ultimii ani, foarte multe persoane. Deși este adesea invizibilă în fazele incipiente, această tulburar ...

controale

Controale medicale gratuite la Țepeș Vodă, prin caravana „Sănătatea vine la tine”

Mirabela ȘERBĂNESCU -

12 Iunie 2025

Locuitorii satului Țepeș Vodă vor beneficia, în perioada 14 - 22 iunie, de controale medicale gratuite pentru depistarea bolilor cardiovasculare, diabetului și obezității. Acțiunea are loc în cadrul caravanei „Sănătatea ...

alergii

Pericolul tăcut al verii. Unele alergii pot deveni, câteodată, fatale

Mirabela ȘERBĂNESCU -

12 Iunie 2025

Odată cu sosirea verii, încep și problemele serioase de sănătate pentru tot mai mulți români care suferă de alergii sezoniere. Cea mai frecventă cauză este polenul, un factor aparent inofensiv, dar care, în realitate, po ...

alimentație

Secretele longevității cu dr. Ionica Ciortan

Mirabela ȘERBĂNESCU -

11 Iunie 2025

În ediţia de astăzi a podcastului „Cuget liber” am discutat despre un subiect care ne preocupă pe toți, indiferent de vârstă: longevitatea. Vrem să trăim mai mult, dar ştim ce înseamnă cu adevărat să trăim mult și bine? ...

mușchi

Pericolul dezechilibrului muscular asupra corpului. Ce puteți face

Mirabela ȘERBĂNESCU -

11 Iunie 2025

Dezechilibrul muscular nu provoacă doar dureri, ci poate afecta negativ sănătatea generală, postura și funcționarea organelor interne. Practic, mușchii care lucrează în perechi controlează mișcarea articulațiilor, dar câ ...

pagina precedentă

1...47 484950 51...1063

pagina următoare