Consumul excesiv de vitamina D poate avea efecte asupra organismului

 

Greșeala, însă, este de a lua aceste medicamente fără prescripție medicală și în orice cantitate. Ca urmare, un consum excesiv de vitamina D poate avea efecte secundare. În primul rând, vitamina D nu se dizolvă în apă, astfel încât este greu de eliminat și se acumulează în corp. Când există un exces în organism, locurile în care poate fi depozitată vitamina, cum ar fi receptorii și purtătorii de proteine, se umplu și nu se poate realiza alipirea corespunzătoare. Astfel, compusul este eliberat în organism, moment în care începe absorbția calciului în intestine, provocând hipercalcemie. Consecințele excesului de vitamina D sunt prezente și la nivelul organelor moi, cum ar fi plămânii, rinichii și inima. Câteva simptome minore care pot apărea sunt: greață și vomă, constipație, oboseală musculară și dureri de oase, confuzie etc.