Cum te poți feri de cele mai periculoase infecții

Virușii sau bacteriile care provoacă infecții nocive pentru organism pot fi contactate din aproape orice loc, de la saloanele spitalelor până la clanța unei uși sau mâna unui vecin. Evitarea acestor microbi este practic impo-sibilă, dar orice persoană poate încerca să prevină contactarea bacteriilor dăunătoare prin diferite metode. Spre exemplu, este bine de știut că virusul HIV nu se transmite prin atingerea acelorași suprafețe atinse de o persoană bolnavă, prin îmbrățișări, lacrimi sau sărut. Pentru a vă proteja de acest virus, este indicat actul sexual protejat, evitarea utilizării de obiecte de igienă care pot intra în contact cu sângele unei persoane infectate (periuța de dinți sau lama de ras) și utilizarea de ace de unică folosință, sterile. În plus, femeile însărcinate ar trebui să facă testul SIDA, deoarece utilizarea de anumite medicamente poate reduce șansa transmiterii HIV la copil.

De asemenea, riscul de a dezvolta E-coli, afecțiunea care cauzează dureri abdo-minale severe și diaree, poate fi redus prin câteva acțiuni simple, cum ar fi spălarea frecventă a mâinilor, evitarea atingerii animalelor de la grădina zoologică și prepararea adecvată a cărnii de vită la cel puțin 160 de grade. De asemenea, se recomandă menținerea curățeniei și spă-larea cu atenție a suprafețelor și a ustensilelor cu care s-a pregătit carnea crudă.

Și nu în ultimul rând, trebuie să vă feriți de infecțiile intraspitalicești. În unele cazuri, personalul medical poate răspândi infecția de la pacient la pacient dacă nu respectă o igienă strictă și nu schimbă mănușile de fiecare dată când consultă un alt bolnav.

Potrivit specialiștilor, cel puțin o treime dintre infecțiile dobândite în spital pot fi evitate. Prin urmare, pacienții trebuie să se spele pe mâini sau cel puțin să folosească un gel dezinfectant după utilizarea toaletei și să respecte întocmai instrucțiunile și recomandările doctorilor.