Vesel și bun cu cei din jur, pentru o sănătate de fier

Oamenii de știință de la Universitatea din Carolina de Nord, SUA, au descoperit că bucuria manifestată în diferite feluri are efecte surprin-zătoare asupra sistemului imunitar.

Studiile au arătat că persoanele altruiste, care se bucură când ajută oameni nevoiași, au un nivel mai mare de anticorpi care combat infecțiile. Pe de altă parte, persoanele care se autoapreciază dar primesc laude sub așteptări sunt mai predispuse să se îmbolnăvească, pentru că loviturile primite pentru starea lor psihică atacă și capacitatea antivirală a imunității. Oamenii de știință au examinat cum răspunde genomul uman la stările de frică, stres, mister și alte stări mentale negative, dar și-au concentrat cercetările asupra modului cum reacționează genele umane la o stare psihologică pozitivă, cum este veselia și mulțumirea sufletească.

(Sursa: www.clicksănătate.ro)