Ce alimente sănătoase fac rău dinților
Articole recomandate
Medic: "Modul în care ne raportăm la mâncare este o oglindă a relaţiei pe care o avem cu noi"
13 Aprilie 2024
Transplant hepatic pentru mama a patru copii: "Pacienta nu ştia că are probleme medicale..."
01 Aprilie 2024
Este de notorietate că băuturile dulci, carbogazoase și cele energizante sunt foarte dăunătoare pentru dinți, iar pe de altă parte, sunt considerate și nesănătoase pentru organism. Însă, lista de alimente care fac rău dinților cuprinde și alimente considerate sănătoase. Iată câteva dintre acestea, potrivit csid.ro:
Fructe uscate.
Acest desert benefic organismului este dăunător pentru dinți. De vină este tocmai cantitatea mare de zahăr pe care o conțin.
Citrice.
Conțin vitamina C, necesară pentru echilibrul de colagen la nivelul gingiilor, însă, dacă exagerați, smalțul dinților va suferi cu siguranță. Cele mai nocive sunt lămâile și sucul de portocale, deoarece conțin mult zahăr. Pentru a limita impactul asupra dinților, este indicat ca sucul să se bea cu paiul.
Migdale.
Sunt unele dintre cele mai nutritive fructe cu coajă lemnoasă, pline de grăsimi sănătoase și de vitamina E. Din păcate, aceste oleaginoase trebuie să fie ronțăite și, uneori, pot deteriora smalțul dinților. Unt de arahide. Acest produs alimentar foarte popular și delicios este îmbogățit cu proteine vegetale și de aceea crește șansele de apariție a cariilor dentare, deci ar trebui consumat cu moderație.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Marţi, 20 Mai 2014
Vineri, 28 Martie 2014
Marţi, 07 Ianuarie 2014
Marţi, 21 Ianuarie 2014
Luni, 18 August 2014
Miercuri, 14 Mai 2014
Luni, 27 Ianuarie 2014
Joi, 23 Ianuarie 2014
Miercuri, 04 Decembrie 2013
Marţi, 05 Noiembrie 2013