Intoleranțele alimentare, obezitatea, afecțiunile metabolice (diabet, hipertensiune), renale, hepatice și cele ale aparatului digestiv sunt în topul celor mai întâlnite boli la români.
În ciuda faptului că peste 80% din populația României suferă de cel puțin o afecțiune care impune un regim special de alimentație, o foarte mică parte dintre români țin cont de recomandările medicale atunci când vine vorba de nutriție.
"Cea mai mare problemă cu care se confruntă românii atunci când vine vorba de alimentație este legată în primul rând de mentalitate, marea majoritate a acestora acordând o atenție mai mare nutriției doar în momentul în care se îmbolnăvesc sau atunci când afecțiunea pe care o au este deja într-un stadiu foarte avansat. Principalele motive pentru care se întâmplă acest lucru sunt atribuite atât lipsei de timp, stresului întâmpinat la locul de muncă, prețului mai ridicat al produselor, cât și a lipsei de educație alimentară și a încercărilor celor mai mulți de a păcăli boala în stadiile ei incipiente", a declarat Maria Martac, specialist în nutriție.
Potrivit acesteia, printre principalele afecțiuni cu care se confruntă românii și impun un nivel de conștientizare mai mare în ceea ce privește alimentația se numără bolile cardiovasculare și hipertensiunea arterială, hipercolesterolemiile, obezitatea, diabetul de tip II, afecțiunile renale, hepatice și cele ale aparatului digestiv, dar și intoleranțele alimentare, care, ținând cont de ultimele studii, se manifestă la un număr din ce în ce mai mare de pacienți.
De asemenea, pentru a evita evoluția necontrolată a anumitor afecțiuni, specialistul recomandă realizarea unui pachet de analize medicale amănunțite la cel puțin 6 luni și, în cazul unui diagnostic nefavorabil, urmarea cu strictețe a regimului și a indicațiilor igienico-sanitare prevăzute de medic încă din faza incipientă a descoperirii intoleranței sau afecțiunii, în cele mai multe cazuri prevenția fiind mult mai puțin costisitoare decât tratamentul medicamentos.