Toate știrile despre nutriție în ziarul Cuget Liber Online.

Nutriție

233 articole cu tagul " nutriție". Ultima știre adaugata : Vineri, 15 Mai 2026.

băneasa

Fructe exotice în școlile din județul Constanța! Peste 1.600 de copii vor primi mango

Alina GÂJU -

15 Mai 2026

Pe lângă tradiționalul măr oferit în școli, peste 1.600 de preșcolari și elevi din mai multe localități din județul Constanța vor primi și... mango. Consiliul Județean și Inspectoratul Școlar testează astfel un proiec ...

bebeluși

Neîncredere și teamă. Hrana din borcan, tot mai contestată de părinți

Cuget Liber -

21 Aprilie 2026

Borcănelele pentru bebeluși, considerate o soluție sigură și rapidă, au ajuns să fie evitate de noile generații de părinți și pe fondul unei neîncrederi tot mai mari în produsele procesate, amplificată recent de o alertă ...

alimentație

„În Slujba Cetățenilor” – Secretele nutriției de vară

Cuget Liber -

15 Iulie 2025

În cadrul acestei ediții a emisiunii „În Slujba Cetățenilor”, realizatoarea Cătălina Buzoianu a avut-o invitată pe Mihaela Iftene, medic Diabet, Nutriție și Boli Metabolice. Principalul subiect abordat astăzi a fost alim ...

spectacol umanitar

Vrei să ajuți copiii cu probleme de nutriție? Mergi la spectacolul umanitar „Zâmbete dulci”!

Cuget Liber -

16 Mai 2025

Filiala de Cruce Roșie Constanța prin intermediul Subfilialei de Cruce Roșie Valu lui Traian derulează proiectul umanitar „Copii pentru copii” ce vizează ajutorarea copiilor cu probleme de nutriție.Proiectul se desfășoar ...

cereale

Ce se întâmplă dacă alegeţi să mâncaţi zilnic ovăz

Mirabela ȘERBĂNESCU -

11 Mai 2025

Ovăzul este o cereală deseori consumată dimineața, la micul dejun. Dacă obișnuiţi să faceţi acest lucru, se recomandă să aveţi în vedere efectele adverse ale consumului său foarte frecvent. Înainte de toate, trebuie să ş ...

mâncare

Medic: "Modul în care ne raportăm la mâncare este o oglindă a relaţiei pe care o avem cu noi"

Cuget Liber -

13 Aprilie 2024

Modul în care ne raportăm la mâncare este o oglindă a relaţiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita.Stresul, susţine aceasta, creează un mediu favorabil pentru acest tip ...

educație

Elevii ar putea avea la școală ore de educație nutrițională

Madalina PETRESCU -

02 Aprilie 2024

Gabriel Toncean, vicepreşedintele Agenţiei Naţionale pentru Sport, susține că lucrează la un proiect privind introducerea educaţiei nutriţionale ca materie în şcoli.Copiii ar urma să învețe despre ce înseamnă hrana sănăt ...

dietă

Cele trei verdețuri minune pentru organism. Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie secretul unei vieți sănătoase

Alina DRACOPOL -

11 Martie 2022

Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvăluit topul celor mai importante verdețuri pentru organism, pe care ar trebui să le consumăm fără să stăm pe gânduri."Mi-aduc aminte că, în copilărie, mama mea aduna plante, primăvara. Ur ...

alimentație

DESCOPERIRE NOUĂ! Căderea excesivă a părului, cauzată de anumite alimente. Iată ce să eviţi

Alina DRACOPOL -

21 Februarie 2022

Dacă îți cade părul din abundență, aruncă o privire în farfurie, s-ar putea să găsești răspunsul! Deși stresul este adesea blamat pentru căderea excesivă a părului, și alimentația joacă un rol foarte important, scrie csi ...

micul dejun

Cât de important este micul dejun? Ce spun specialiștii

Mirabela ȘERBĂNESCU -

02 Februarie 2022

Foarte mult timp s-a vehiculat ideea că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, care nu trebuie ratată, sub nicio formă. În ultimii ani, cercetările medicilor au arătat markeri de sănătate mai buni la persoanel ...

pâine

Pâinea din făină integrală este cea mai sănătoasă

Mirabela ȘERBĂNESCU -

14 Iulie 2021

Specialiștii spun că produsele cerealiere, printre care și pâinea, reprezintă fundamentul alimentației sănătoase și fac parte din prima grupă de alimente, recomandate pentru a fi consumate cel mai des, alături de cele di ...

securitate alimentara

România, locul 38 în lume la securitatea alimentară

Cuget Liber -

20 Decembrie 2019

România ocupă locul 38 din 113 țări în clasamentul global al securității alimentare, reiese din datele Global Food Security Index (GFSI), raport întocmit de divizia de cercetare The Economist Intelligence Unit (EIU) și s ...

Avertisment! Carnea friptă pe grătar nu este sănătoasă pentru organism

Mirabela ȘERBĂNESCU -

02 Mai 2018

Toată lumea adoră mirosul îmbietor de grătar. Nutriționiștii ne avertizează, însă, că dacă acesta este consumat moderat, nu este nicio problemă, nu este dăunător, dar este de preferat să nu lăsați carnea pe grătar până e ...

alimente

Cum ne otrăvim copiii cu crenvurștii de pe piață

Andreea PERHAIȚĂ -

23 Aprilie 2018

În ciuda poveștilor grețoase despre conținutul lor, crenvurștii sunt în continuare un aliment de bază în alimentația multor constănțeni. Grav este că ei fac parte și din meniul copiilor, dispuși să îi încerce mai ales du ...

elevi

O NOUĂ MATERIE PENTRU ELEVI / CÂT DE UTILĂ AR FI?

Cuget Liber -

09 Noiembrie 2017

Mai mulți deputați și senatori propun, într-o inițiativă legislativă, introducerea disciplinei opționale "nutriție și educație nutrițională" în învățământul preșcolar, primar și gimnazial.Propunerea legislativă pentru mo ...

Pachețelul școlarilor, plin cu gustări nesănătoase

Andreea PERHAIȚĂ -

11 Octombrie 2017

Deși familiile au devenit din ce în ce mai preocupate de produsele de nutriție sănătoasă pentru copii, pachețelul școlarilor include încă prăjiturele cu foarte mult zahăr și pline de aditivi, chipsuri sau ciocolată. Conf ...

Beneficiile consumului de salată verde

Mirabela ȘERBĂNESCU -

30 August 2017

O salată sănătoasă trebuie să conțină cât mai multe verdețuri. În primul rând, pentru a nu o transforma într-una nesănătoasă, trebuie eliminate dressingurile cremoase. Constănțenii trebuie să știe că cele mai indicate su ...

mihaela bilic

"Mai bine mâncați o felie de tort decât un kilogram de mere" / Sfaturi de la Mihaela Bilic

Cuget Liber -

19 Iunie 2017

Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie câteva trucuri de slăbit, mai puțin obișnuite. Dacă majoritatea curelor de slăbire exclud dulciurile, grăsimile și pâinea, Mihaela Bilic susține că nu e nevoie să ne abținem de la a ...

diabet

Lăsat la voia întâmplării, diabetul face ravagii! Mulți bolnavi ajung la amputații

Mirabela ȘERBĂNESCU -

01 Martie 2017

Diabetul zaharat este un sindrom caracterizat prin valorile crescute ale concentrației glucozei în sânge (hiperglicemie) și dezechilibrarea metabolismului. La acest moment, numărul pacienților cu diabet este în creștere ...

vitamina C

Cum este afectat organismul de lipsa vitaminei C

Vali PAPATANASIU -

15 Februarie 2017

Deficiența de vitamina C apare din cauza unei diete lipsite de fructe și legume proaspete. În trecut, deficitul acut de vitamina C era mult mai frecvent, fiind cunoscut sub denumirea de "scorbut". Consumul de fructe și l ...

amarant

Amarantul conține cantități mari de proteine și calciu

Vali PAPATANASIU -

14 Februarie 2017

Amarantul este o plantă, însă este considerat și o pseudo-cereală, deoarece semințele acestuia au proprietăți asemănătoare cu cerealele. Această cereală miraculoasă conține o cantitate mare de proteine și minerale și are ...

zahăr

Zahăr și margarină, o combinație explozivă pentru organism

Vali PAPATANASIU -

11 Februarie 2017

Prăjiturile reprezintă o ispită la care foarte puține persoane îi rezistă. Din păcate, consumate în exces, acestea dăunează grav organismului, ducând la tot felul de boli. După cum toată lumea știe, prăjiturile din ...

polen

Lăptișorul de matcă, mai eficient decât o mie de tratamente

Vali PAPATANASIU -

11 Februarie 2017

Oamenii moderni încearcă să își protejeze sănătatea, îndopându-se zilnic cu medicamente, însă mulți au uitat un lucru esențial: natura oferă toate "armele" necesare pentru a rămâne sănătoși. Fitoterapeuții au demons ...

fructe

Alimentația bazată doar pe fructe, un stil de viață pentru o sănătate de fier

Vali PAPATANASIU -

09 Februarie 2017

Frugivorii sunt acele persoane care au o alimentație bazată doar pe fructe și cantități mici de legume crude, iar fructivorii mănâncă doar fructe. Potrivit acestora, regimul alimentar bazat pe fructe proaspete este cheia ...

dietă

Mituri care te împiedică să slăbești sănătos

Cuget Liber -

04 Februarie 2017

Temperaturile au început să crească și implicit gândul ne duce la primăvara care se apropie cu pași repezi. Așadar, ne dorim să slăbim. Site-ul csid.ro ne spune care sunt cele cinci mituri care ne împiedică să avem un st ...

dietă

Ce pățește creierul nostru atunci când avem o dietă săracă în carbohidrați?

Cuget Liber -

04 Februarie 2017

Dieta fără carbohidrați este la modă. Din cauza modului în care funcționează creierul uman, dietele sărace în carbohidrați ar putea afecta abilitatea cognitivă. În ceea ce privește alimentele, creierul este un consumator ...

dietă

Smochinele. Bogate în nutrienți, dar și în calorii

Cuget Liber -

04 Februarie 2017

Smochinele sunt fructe dulci, consumate mai des confiate sau deshidratate, deși în ultima vreme au început să apară în supermarketuri și sub formă proaspătă. Pe lângă faptul că au un gust minunat, aceste fructe dispun și ...

mihaela bilic

"Un copil nu are cum să crească numai cu legume. Din amidon își ia energia necesară"

Cuget Liber -

04 Februarie 2017

Alimentația copiilor este un subiect pe cât de necesar de abordat, pe atât de controversat. În timp ce unele mame sunt adeptele unui mic dejun compus din merdenele luate de la patiseria din colț și cornuri cu ciocolată, ...

regim alimentar

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învățați să nu mai mănânce parizer

Vali PAPATANASIU -

20 Ianuarie 2017

Trăim o perioadă nefastă, în care numărul mare de persoane bolnave de cancer a crescut alarmant. Numai la nivelul județului Constanța, medicii oncologi declară că fac față cu greu valului de pacienți și că persoanele bol ...

doina catrinoiu

Bulimia afectează dramatic sănătatea. "Stima de sine a copiilor este influențată de părinți"

Vali PAPATANASIU -

19 Ianuarie 2017

Odată cu instalarea pubertății, în jur de 12 -13 ani, adolescenții devin conștienți de calitățile și defectele lor fizice, iar acest lucru poate duce la apariția unei afecțiuni, numită bulimie. Atunci când adolescenților ...

pagina precedentă

12 3...8

pagina următoare